4 Ide Sarapan Praktis dan Lezat dari Berbagai Negara di Eropa

ilustrasi croissant dan selai (unsplash.com/Mateusz Feliksik)

Croissant merupakan salah satu icon sarapan Prancis yang banyak dikenal di seluruh dunia karena memang memiliki tekstur yang sangat renyah di bagian luar, namun lembut di bagian dalam. Hidangan ini biasanya akan disajikan bersama dengan selai buah, mentega, hingga secangkir kopi hangat untuk melengkapinya.

Sarapan dengan croissant dianggap cukup praktis, sehingga menjadi salah satu alasan mengapa makanan ini begitu populer untuk hidangan di pagi hari. Cukup dengan menghangatkannya sebentar dan menambahkan olesan selai favorit, maka seseorang sudah bisa menikmati sarapan yang praktis, sederhana, namun tetap mengenyangkan.

ilustrasi pan con tomate (seriouseats.com)

Pan con Tomate merupakan menu sarapan sederhana yang berasal dari Spanyol dan cukup populer di beberapa wilayah negara tersebut. Hidangan ini sebetulnya cukup praktis karena terbuat dari roti panggang yang diolesi tomat segar yang telah dihancurkan sebelumnya, kemudian akan diberikan minyak zaitun dengan sedikit tambahan garam di bagian atasnya.

Walau mungkin menggunakan bahan-bahan yang sangat sederhana dan mudah ditemukan, namun hasil akhirnya tetap memiliki cita rasa yang segar dan menggugah selera. Kualitas bahan yang digunakan, terutama tomat dan minyak zaitun juga turut menjadi salah satu faktor penting untuk menentukan kelezatan dari hidangan ini.

ilustrasi Smørrebrød (finedininglovers.co.uk)

Smørrebrød merupakan roti terbuka khas Denmark yang kerap disajikan dalam berbagai variasi topping berbeda. Untuk hidangan sarapan yang cukup praktis, masyarakat biasanya akan menggunakan pilihan roti gandum yang diberi lapisan keju, telur rebus, hingga irisan daging yang kemudian disusun secara sederhana.

Olahan yang satu ini sebetulnya cukup praktis karena kerap menawarkan kombinasi rasa yang seimbang, sekaligus memberikan asupan energi yang cukup untuk memulai aktivitas harian. Bukan hanya mudah dibuat, namun variasi topping yang sangat beragam memungkinkan setiap orang untuk bisa menyesuaikannya dengan preferensi masing-masing.

ilustrasi yoghurt dan muesli (unsplash.com/Joanna Stołowicz)

Yoghurt dengan muesli merupakan salah satu pilihan sarapan yang cukup populer di Swiss karena dianggap praktis, mengenyangkan, dan juga mudah untuk disiapkan. Muesli pada umumnya merupakan campuran dari oat, kacang-kacangan, biji-bijian, hingga potongan buah yang kemudian dipadukan dengan yoghurt segar.

Kombinasi yang ada seolah menghasilkan tekstur yang terasa sangat beragam dan cita rasa seimbang antara manis alami dari buah, segar dari yoghurt, hingga gurih dari biji-bijian. Selain itu, olahan ini juga kerap disiapkan hanya dalam beberapa menit saja, sehingga cocok untuk gaya hidup modern yang memang dikenal serba cepat.

Sarapan khas Eropa seolah menawarkan banyak pilihan yang cukup praktis, sekaligus kelezatan untuk memulai aktivitas. Beberapa olahan di atas seolah menunjukkan bahwa sarapan sederhana ternyata tetap lezat dan bisa menambah energi untuk memulai hari. Dengan mencoba beberapa olahan di atas, maka kamu bisa menghadirkan variasi sarapan baru yang menyenangkan untuk memulai rutinitas.