Tak Cuma Cokelat, 7 Makanan Ini Juga Bisa Meningkatkan Mood

Mood adalah sesuatu tidak dapat diprediksi, bisa saja saat bangun bagi suasana hati sedang baik namun tiba-tiba berubah dalam sekejap. Dalam mengatasi suasana hati yang tidak menentu, naik turun ada kalanya kita membutuhkan sesuatu yang dapat meningkatkan suasana hati kembali menjadi baik salah satunya dengan mengkonsumsi makanan. Biasanya cokelat merupakan makanan alternatif yang sering digunakan untuk meningkatkan mood, padahal banyak makanan yang juga bisa menjadi alternatif meningkatkan mood lho!