Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
7 Ide Resep Smoothie Bowl, Selingan Makan Lezat nan Sehat
Smoothie bowl (pexels.com/Mike Jones)
Minuman smoothie dibuat dengan takaran lebih kental dan dikembangkan menjadi jenis makanan menyehatkan yang kerap disebut smoothie bowl, yang berarti smoothie dalam mangkuk. Dalam mangkuk berisikan smoothie buah atau sayuran yang kental dan topping sesuai selera yang di makan menggunakan sendok.
Sudah tidak bisa dipungkiri lagi jika semangkuk smoothie ini mengandung banyak vitamin yang bernutrisi sehingga bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Menyantap sajian ini saat sarapan atau sebagai camilan dapat menjadi pilihan untuk memenuhi konsumsi buah dan sayur. Berikut daftar resep smoothie bowl yang bisa kamu coba di rumah!
1. Smoothie bowl matcha pisang
Smoothie bowl (pexels.com/Jane Doan)
Bahan-bahan:
- 1 cup kurma
- 1/2 cangkir susu almond
- 3 sdm bubuk matcha
- 1 sdm selai kacang
- Pisang beku
- Campuran buah beku lainnya (opsional)
Cara membuat:
- Pertama haluskan kurma dan selai kacang.
- Tambagkan bubuk matcha dan susu almond, kemudian blender lagi hingga tercampur merata.
- Campurkan buah pisang beku dan tambahan opsi lainnya
- Tuang dalam mangkuk dan beri topping sesuai selera, smoothie matcha pisang yang manis siap dinikmati.
2. Semangkuk manis acai beri
Editorial Team
EditorMega Ansav
Follow Us