Buah pir seringkali dimakan langsung, dibuat jus, jadi topping untuk panekuk, atau campuran salad. Buah pir mudah ditemukan di pasar swalayan maupun pasar tradisional.
Rasa buah pir cenderung manis, renyah saat digigit, dan memiliki sensasi segar karena mengandung banyak airnya. Buah ini juga kaya akan nutrisi, seperti antioksidan, vitamin B1, serat, karbohidrat, dan protein.
Kandungan itu bermanfaat untuk mencegah sembelit, menurunkan risiko diabetes, menjaga kesehatan tulang, mencerahkan kulit, menurunkan berat badan, dan lain-lain.
Supaya manfaat tersebut bisa maksimal untuk kesehatan tubuh, kamu harus tahu cara memilih buah pir yang berkualitas dan manis. Simak ulasan lengkapnya di bawah ini!