Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For
You

Resep Alpukat French Toast, Inspirasi untuk Menu Sarapan Esok Hari

Resep Alpukat French Toast, Inspirasi untuk Menu Sarapan Esok Hari
collectingcents.com

Sarapan merupakan aktivitas paling penting untuk mengawali hari. Tanpa sarapan, biasanya kita kurang fokus dan lemas. Tak melulu harus dengan nasi, kamu bisa sarapan dengan kreasi roti yang lezat.

French toast atau roti panggang bisa jadi salah satu solusinya. Kamu bisa menambahkannya dengan alpukat. Berikut cara membuat alpukat french toast.

1. Bahan-bahan yang diperlukan

medicalxpress.com
medicalxpress.com

  • 4 lembar roti tawar, disarankan gandum
  • 2 buah alpukat
  • 3 sdm susu cair
  • 2 butir telur
  • 1 buah bawang bombay
  • 2 sdm mentega
  • merica secukupnya
  • garam secukupnya

2. Hancurkan buah alpukat hingga lembut

seriouseats.com
seriouseats.com

Sebelum mengolah alpukat, cuci dulu dengan air mengalir hingga bersih. Kemudian, letakkan buah di atas talenan, belah alpukat dan keluarkan biji dari dalamnya. Keruk seluruh bagian dagingnya hingga bersih.

Setelah itu, masukkan seluruh daging buah alpukat ke dalam food processor. Hancurkan hingga lembut dan tak ada buah yang terlihat masih besar.

Kalau pengin ada rasa manisnya sedikit, tambahkan satu sendok madu. Kalau sudah, sisihkan ke dalam wadah.

3. Masak telur orak-arik hingga matang

ilustrasi telur orak-arik (cookillustrated.com)
ilustrasi telur orak-arik (cookillustrated.com)

Biar rasa roti panggang buatanmu makin lezat, kamu bisa menambahkan telur orak-arik. Siapkan wajan dengan sedikit minyak yang sudah dipanaskan, lalu kocok telur bersama susu cair hingga mengembang. Tuang adonan telur ke dalamnya.

Aduk-aduk sambil terus dimasak. Tambahkan potongan bawang bombay ke dalam masakan, lalu aduk kembali hingga tercampur merata. Jika telur orak-arik sudah menunjukkan tingkat kematangan yang kamu inginkan, segera angkat dan tiriskan.

4. Panggang roti hingga berwarna kecokelatan

Ilustrasi roti panggang (thekitchn.com)
Ilustrasi roti panggang (thekitchn.com)

Sekarang saatnya memanggang roti. Siapkan wajan antilengket di atas kompor, lalu oleskan sedikit mentega di atasnya.

Panaskan sebentar, lalu panggang roti hingga berwarna kecokelatan. Tambahkan sedikit mentega di setiap sisi roti tawar.

Kalau sudah matang, angkat dan letakkan dalam sebuah piring. Tata selai alpukat di atas roti. Tambahkan pula dengan telur orak-arik di atasnya. Nah, alpukat french toast yang renyah ini sudah bisa kamu nikmati.

Roti panggang memang gak pernah salah kalau dijadikan menu sarapan. Apalagi kalau dibuat seperti resep di atas, dijamin sehat dan bernutrisi, deh. Selamat mencoba!

Share
Editor’s Picks
Topics
Editorial Team
Dewi Suci Rahayu
Naufal Al Rahman
Dewi Suci Rahayu
EditorDewi Suci Rahayu
Follow Us

Latest in Food

See More

Resep Otak-otak Ayam Bakar Bumbu Bali, Pedas Gurihnya Bikin Nagih!

07 Apr 2026, 21:15 WIBFood