Resep Jahe untuk Batuk, Lebih Alami dari Obat-obatan
Mendadak diserang batuk yang bikin tenggorokan gatal? Daripada harus selalu mengonsumsi obat-obatan kimia, cobalah resep herbal yang dipercaya berkhasiat mengusir batuk dan tentunya lebih alami.
Dengan bahan-bahan yang mudah didapat, kamu bisa bikin minuman jahe yang sehat untuk keluarga di rumah. Yuk, intip resepnya jahe untuk batuk berikut ini!
Bahan minuman jahe untuk batuk
- 50 gram jahe
- 5 lembar daun jeruk
- 2 sdm air jeruk lemon
- 3 buah teh celup
- 120 gram gula pasir
- 750 ml air
Cara Membuat
- Bakar jahe yang telah dicuci bersih. Kemudian, kupas dan memarkan.
- Ambil daun jeruk yang telah dicuci dan buang tulang daunnya.
- Rebus air di dalam panci sampai agak mendidih.
- Masukkan jahe dan daun jeruk. Masak sampai air benar-benar mendidih.
- Masukkan teh celup ke dalam panci. Masak sebentar sampai teh larut.
- Beri gula pasir, lalu aduk-aduk sampai gula larut.
- Matikan api dan diamkan 2-3 menit.
- Saring dan sajikan dalam kondisi hangat. Resep ini bisa untuk tiga porsi gelas.
Tips Memasak
Jika kamu tidak ingin mengonsumsi gula pasir, gula pasir bisa kamu ganti dengan madu. Madu sebaiknya diberikan setelah minuman disaring dan dituang ke dalam gelas, ya.
Memang, minuman herbal ini mungkin memakan waktu yang lebih lama untuk meredakan batukmu, dibanding minum obat. Namun, karena bahan yang dipakai lebih alami, maka tentunya minuman ini jauh lebih sehat dibanding obat-obatan kimia. Mau coba?
