5 Manfaat Jeruk Darah bagi Kesehatan, Jarang Ada yang Tahu!
Salah satu jenis jeruk yang jarang diketahui adalah jeruk darah (blood orange). Jeruk yang memiliki ciri khas berwarna kemerahan ini berasal dari Italia dan perlahan menyebar ke berbagai belahan dunia.
Walaupun memiliki nama yang terdengar menyeramkan, tetapi jeruk ini hanyalah mutasi alami dari jeruk pada umumnya. Setelah melalui berbagai penelitian, jeruk darah juga tidak kalah bermanfaat daripada jenis jeruk lainnya.
1. Meningkatkan imunitas tubuh
Dilansir WebMD, jeruk darah mengandung vitamin C yang memiliki kemampuan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Penting untuk diketahui bahwa tubuh perlu mendapatkan cukup vitamin C secara teratur, karena vitamin C larut dalam air dan tubuh tidak dapat menyimpannya.
Mengonsumsi cukup vitamin C secara teratur setiap hari membantu menjaga sistem kekebalan tubuh, terutama sel darah putih akan bekerja secara efisien.