8 Cara Alami Meredakan Sakit Tenggorokan, Gak Perlu Obat!
Sakit tenggorokan bisa membuat kita menjadi tidak nyaman. Bicara susah, sulit menelan, apalagi untuk makan. Sakit yang dirasakan biasanya berasal dari iritasi pada tenggorokan karena virus atau bakteri.
Adanya serangan partikel asing tersebut merangsang sistem imun untuk membuat inflamasi dan membuat membran lendir yang terletak pada bagian tenggorokan atas membengkak. Umumnya gejala ini muncul saat kita akan terserang flu, batuk, atau radang tenggorokan.
Untungnya, ada banyak cara meredakan sakit tenggorokan secara alami yang bisa dilakukan. Kira-kira apa saja, ya? Simak penjelasannya berikut ini.
1. Larutan cuka apel
Siapa yang tidak tahu cuka apel? Ini adalah tonik kesehatan yang biasa digunakan dalam pengobatan tradisional sejak berabad-abad yang lalu. Ada banyak khasiat yang tersimpan, salah satunya adalah meredakan gejala flu seperti batuk dan sakit tenggorokan.
Untuk mengonsumsinya, kamu perlu mencampurkan satu sendok makan cuka apel dengan segelas air putih. Agar terasa lebih enak, kamu bisa menambahkan satu sendok makan madu. Larutan tersebut mengandung sifat antibakteri sehingga bisa membantu meredakan rasa sakit akibat inflamasi.