Jangan Panik, 5 Hal 'Jorok' di Pagi Hari Ini Pertanda Tubuh Sehat
Tubuh kita punya caranya sendiri memberi tanda dirinya sehat maupun sebaliknya. Maka dari itu, penting untuk memperhatikan dengan saksama tanda-tanda tersebut, dan waspada terhadap perubahan atau ketidaknyamanan. Pasalnya, itu bisa menjadi pertanda adanya masalah kesehatan.
Menariknya, saat bangun tidur, tubuh bisa mengalami hal-hal "jorok", seperti perut mulas, bau mulut, dan sebagainya. Ternyata, berbagai hal yang dianggap jorok ini justru menandakan tubuh sehat, sehingga tak perlu dikhawatirkan.
Inilah hal-hal jorok di pagi hari yang menjadi pertanda tubuh yang sehat.
1. Feses berukuran besar
Terbangun di pagi hari untuk buang air besar adalah pertanda kesehatan yang baik. Terlebih jika feses memiliki ukuran yang besar dan terbentuk dengan baik dan tanpa adanya partikel makanan, itu menandakan sistem pencernaan bekerja dengan baik.
Juga, ini adalah hal yang normal jika kamu merasa mulas setiap hari pada waktu yang sama. Menurut WebMD, tergantung pada usia, diet, dan tingkat aktivitas, normal untuk buang air besar setiap hari atau tiga kali seminggu. Jika kurang dari itu, mungkin kamu perlu menemui dokter.