Ini Persiapan Fisik Zendaya untuk Film 'Challengers'

Seperti banyak dari kita, Zendaya mengaku tidak selalu menganggap olahraga itu menyenangkan. Untuk mengatasinya, ia mengungkapkan kepada Justine Magazine bahwa ia harus menemukan kesenangan dalam latihannya agar bisa tetap konsisten melakukannya. Bagi perempuan berusia 27 tahun ini, itu melibatkan banyak gerakan dan alur.

“Aku menikmati menari dan melakukan koreografi, hal-hal seperti itu. Jadi, begitulah caraku berolahraga,” ujarnya. "Temukan sesuatu yang benar-benar menyenangkan bagimu. Entah itu latihan jazz atau apa pun."

Zendaya berkomitmen untuk berlatih tenis selama tiga bulan bersama Brad Gilbert yang pernah menduduki peringkat ke-4 dunia.

Bagian dari persiapan Zendaya mencakup mempelajari permainan tenis dengan menonton rekaman pemain yang memiliki tubuh serupa dengannya. Dari rekaman itu, ia akan menangkap kebiasaan-kebiasaan tertentu yang ia ingin atau tidak ingin masukkan ke dalam karakternya, kata Gilbert kepada Popsugar.

Mereka juga menghadiri dua pertandingan tenis kampus dan menyaksikannya sampai selesai.

Ketika tiba waktunya untuk beralih dari observasi ke latihan, Zendaya beraktivitas setidaknya 12 jam sehari; menyelesaikan sesi tenis pada pagi hari, langsung berolahraga di gym selama dua jam, lalu akting pada sore hari, kata Gilbert.

Film "Challengers" berkisah tentang cinta segitiga dan persaingan di antara Tashi, Patrick Zweig (diperankan oleh Josh O’Connor), dan Art Donaldson. Jadi, masuk akal jika ketiganya berlatih bersama.

Setelah Zendaya dan Mike berlatih bersama selama tiga bulan di Malibu, California, Josh bergabung latihan selama enam minggu di Boston, kata Brad kepada Women's Health.

Regimen latihannya sangat ketat: Para aktor meninggalkan hotel mereka jam 6 pagi untuk berada di lapangan tenis yang berlokasi di pinggir kota pada jam 7 pagi. 

Pertama, Brad akan memimpin grup dalam latihan tenis selama dua jam sebelum para aktor pergi ke gym selama dua jam untuk latihan kekuatan dan pengondisian. Ketiganya kemudian istirahat untuk makan siang, dan sore harinya latihan dialog dan mempelajari karakter mereka.

Selama latihan, masing-masing aktor berlatih di lapangan terpisah dengan seorang pelatih.

Zendaya berjuang keras pada awal pelatihan, ketanya saat diwawancara Vogue. Namun, ketika mereka mulai berlatih tanpa bola tenis, segalanya mulai berjalan dengan baik.

"Aku mulai memperlakukannya lebih seperti tarian, seperti 'Oke, ini lebih meniru langkah kaki, meniru gerak kaki, apa pun,'" katanya kepada Vogue.

"Hal semacam itu menjadi pintu masuk untuk terlihat seperti pemain tenis karena aku tahu bahwa aku tidak akan menjadi pemain tenis, tetapi aku bisa berpura-pura," kata Zendaya dalam konferensi pers, menurut Business Insider.

Referensi

Popsugar. Diakses pada Mei 2024. How Zendaya Got in Tennis-Pro Shape For "Challengers".
Cosmopolitan. Diakses pada Mei 2024. In the gym with Zendaya: everything we know about how she stays in shape.
Justine Magazine. Diakses pada Mei 2024. Justine Magazine: Zendaya's Fitness Tips (YouTube).
Women's Health. Diakses pada Mei 2024. Zendaya's 'Challengers' Training: How The Actress Prepared For The Role, According To Her Coach Brad Gilbert.
Women's Health. Diakses pada Mei 2024. Zendaya shares full workout and tennis training regime for her role in 'Challengers'.