[QUIZ] Kenali Anger Issue Kamu Lewat Kuis Singkat Ini!
![[QUIZ] Kenali Anger Issue Kamu Lewat Kuis Singkat Ini!](https://image.idntimes.com/post/20251217/pexels-olly-3812739_9fa5cb69-32e4-4fd4-8bf7-0c823b753055.jpg)
Marah adalah emosi yang wajar, tetapi bisa menjadi masalah jika sulit dikendalikan dan sering muncul dalam kehidupan sehari-hari. Tanpa disadari, kemarahan juga dapat memengaruhi cara kita bersikap dan berhubungan dengan orang terdekat.
Lewat quiz singkat ini, kamu bisa mengenali cara kamu mengekspresikan amarah, seberapa sering kamu kesulitan mengontrolnya, dan dampaknya pada dirimu.
Question 1 / 3
0 / 3quiz has been answered.
Bagaimana cara kamu biasanya mengekspresikan amarah?
Aku cenderung menyimpan amarah dan lebih memilih mengkritik diri sendiri.
Aku lebih sering meluapkan amarah secara verbal atau fisik ke orang lain.
![[QUIZ] Tipe Overthinking Kamu Mirip Siapa di 'Upin & Ipin'?](https://image.idntimes.com/post/20240912/untitled-3d8bdd425f726b46c9d7d09f73e5ab42.png)