11 Fakta Chris Heria, Trainer Kalistenik Kece Inspirasi Hidup Sehatmu
Chris Heria (instagram.com/chrisheria)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Beragam cara dapat dilakukan untuk mendapatkan tubuh yang sehat dan bugar, salah satunya dengan melakukan rutinitas kalistenik. Kalistenik adalah serangkaian olahraga motorik yang dilakukan dengan memaksimalkan berat badan tubuh.
Jika kamu gemar melakukan kalistenik, kemungkinan besar kamu pernah mendengar nama Chris Heria yang aktif memberikan tips dan trik kalistenik melalui saluran YouTube miliknya. Kenali lebih jauh Chris Heria dengan 11 fakta berikut ini
1. Chris Heria lahir pada Desember 1991 dan dibesarkan di Miami, Florida, Amerika Serikat
Chris Heria (instagram.com/chrisheria)2. Di usia 29 tahun, ia aktif di industri kebugaran dengan membuka gymnya yang dinamai Calisthenics Academy
Chris Heria (instagram.com/chrisheria)3. Ia juga berbagi keahliannya melalui saluran YouTube miliknya, ThenX dan Chris Heria
Chris Heria (instagram.com/chrisheria)4. Masing-masing channel YouTube-nya telah memiliki jutaan pengikut
Chris Heria (instagram.com/chrisheria)5. Chris meluncurkan aplikasi workout dan media sosial bernama ThenX
Chris Heria (instagram.com/chrisheria)Baca Juga: 10 Potret Terkini Venna Melinda yang Lagi Eksis Jadi YouTuber
Editor’s picks
6. Jika kurang cocok dengan panduan kalistenik melalui YouTube, para pengikut dapat menggunakan aplikasi Heria Pro
Chris Heria (instagram.com/chrisheria)7. Aplikasi ini memiliki program latihan khusus yang dibimbing oleh Chris sendiri
Chris Heria (instagram.com/chrisheria)8. Kepopulerannya selaras dengan gym miliknya yang sukses dibuka pada beberapa cabang di dunia
Chris Heria (instagram.com/chrisheria)9. Untuk menjaga kebugarannya, ia mengaku berolahraga enam hari dalam seminggu
Chris Heria (instagram.com/chrisheria)10. Pada tiap-tiap harinya, Chris berolahraga selama dua hingga tiga jam
Chris Heria (instagram.com/chrisheria)11. Selain itu, ia juga menjaga pola makan untuk mempertahankan gaya hidup sehatnya
Chris Heria (instagram.com/chrisheria)Tips dan trik yang dibagikan dalam akun YouTube-nya menjadi inspirasi dalam penerapan pola hidup sehat. Apakah kamu salah satu penonton setia Chris Heria di channel YouTube-nya? Mana program latihan yang jadi favoritmu?
Baca Juga: 6 Pasangan YouTuber Indonesia-Korea, Bikin Iri Fans Drakor
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
