[QUIZ] Dari Cara Kamu Mengatasi Ngantuk Siang Hari, Ini Energi Tubuhmu
![[QUIZ] Dari Cara Kamu Mengatasi Ngantuk Siang Hari, Ini Energi Tubuhmu](https://image.idntimes.com/post/20250601/17563-06da9cb21925c208b6c5f4982411b31d-3c7e799bb9d4cff38526d7e5344735d2.jpg)
Ngantuk di siang hari itu wajar, tapi cara kamu mengatasinya bisa memberi gambaran tentang kondisi energi tubuhmu. Apakah kamu benar-benar butuh istirahat, atau hanya “dorongan” sesaat? Yuk, cek!
Question 1 / 1
0 / 1quiz has been answered.
Saat mulai ngantuk di siang hari, apa yang biasanya kamu lakukan?
Minum kopi atau minuman berkafein
Tidur sebentar (power nap)
Makan camilan atau makanan manis
Tetap lanjut kerja sambil menahan ngantuk
![[QUIZ] Latihan Kardio Pilihanmu Bisa Ungkap Siapa Dirimu Sebenarnya](https://image.idntimes.com/post/20250717/5593_035c0cfe-bc9b-4152-a4fa-a826ddc77043.jpg)
![[QUIZ] Pilih Workout Station HYROX Tersulit, Kami Tebak Kondisi Mentalmu](https://image.idntimes.com/post/20251209/upload_3d6c2660299615dc7370ee9897f59de5_2bf142e8-ba76-4e2a-bd73-c5087d60da0d.jpg)
