Nyeri dan rasa sakit yang berasal dari punggung bawah, pinggang hingga merembet ke bagian kaki merupakan indikasi penyakit saraf terjepit. Dalam istilah medis, penyakit saraf terjepit atau nyeri pada saraf siatik disebut dengan Herniated Nucleus Pulposus (HNP) yang ditandai dengan tonjolan abnormal dari bantalan tulang yang menekan saraf di bagian tulang belakang.
Rasa nyeri di punggung atau pinggang akibat saraf terjepit sering kali muncul tiba-tiba saat posisi tubuh membungkuk lalu tegak atau ketika mengangkat benda yang cukup berat. Kabar baiknya, penyakit ini bisa lebih awal dikenali agar waspada dan ditangani lebih cepat. Dilansir dari Boldsky, ada empat penyebab saraf terjepit sebagai berikut.