Listrik Padam setelah Gempa, Bagaimana Cara Menyimpan Insulin?

Jika listrik baru saja mati, tidak perlu berkali-kali membuka pintu kulkas. Sambil mencari tempat penyimpanan alternatif, insulin harus dijauhkan dari sinar matahari langsung dan sumber panas. Insulin tidak boleh membeku karena pembekuan dapat merusaknya dan membuatnya kurang efektif.

Jika tersedia cooler atau tas pendingin dengan gel pack, insulin dapat dibawa di dalamnya, tetapi jangan sampai insulin bersentuhan langsung dengan es atau gel pack. Saran ini juga berlaku ketika membawa insulin dalam kondisi panas.

Bungkus insulin atau pisahkan dengan kain atau lapisan lain sehingga tetap sejuk tanpa berisiko membeku.

Situasi pascagempa tidak selalu memungkinkan penyimpanan ideal. Jika insulin terpapar suhu di atas 30 derajat Celcius, insulin mungkin tetap perlu digunakan dalam keadaan darurat karena menghentikan terapi dapat lebih berbahaya. Namun, makin lama terkena suhu ekstrem, makin besar kemungkinan potensinya berkurang. Karena itu, gula darah perlu dipantau lebih sering dan insulin tersebut sebaiknya diganti begitu persediaan yang tersimpan dengan benar tersedia.

Ada bukti bahwa insulin tidak langsung rusak hanya karena beberapa kali terkena suhu tropis. Penelitian laboratorium menguji sejumlah formulasi insulin pada suhu yang naik-turun antara 25–37 derajat Celcius, menyerupai kondisi rumah di kamp pengungsi Kenya. Setelah empat minggu, insulin yang diuji tetap memenuhi standar potensi dan mempertahankan aktivitas biologis.

Studi lainnya juga menemukan sejumlah studi laboratorium yang menunjukkan beberapa jenis human insulin dapat mempertahankan aktivitas pada suhu lebih tinggi daripada rekomendasi konvensional. Namun, sebagian besar bukti berasal dari laboratorium, hasilnya berbeda menurut formulasi dan kondisi penyimpanan, sehingga temuan tersebut tidak menggantikan petunjuk penyimpanan masing-masing produk.

Insulin yang rusak akibat suhu tidak selalu menunjukkan perubahan yang terlihat. Meski demikian, insulin sebaiknya tidak digunakan jika tampilannya tidak sesuai dengan kondisi normal produk tersebut, misalnya terlihat partikel, gumpalan, kristal, atau perubahan warna yang tidak semestinya. Selalu cek sebelum menggunakannya.

Yang tidak boleh dilakukan adalah menghentikan insulin hanya karena kulkas mati. Orang dengan diabetes tipe 1 butuh insulin untuk bertahan hidup, dan kekurangan insulin dapat memicu ketoasidosis diabetik, kondisi darurat yang bisa mengancam nyawa.

Jadi, saat listrik padam setelah terjadi gempa, atau kondisi lainnya, jaga insulin tetap sesejuk mungkin, hindarkan dari panas dan matahari, jangan sampai membeku, dan jangan langsung membuangnya hanya karena sempat berada di luar kulkas.

Jika penyimpanannya meragukan atau gula darah menjadi lebih sulit dikontrol dari biasanya, cari bantuan medis atau apoteker sesegera mungkin saat kondisi memungkinkan.

Referensi

U.S. Food and Drug Administration, “Information Regarding Insulin Storage and Switching Between Products in an Emergency,” diakses Agustus 2026.

Centers for Disease Control and Prevention, “Managing Insulin in an Emergency,” diakses Agustus 2026.

Beatrice Kaufmann et al., “Heat-Stability Study of Various Insulin Types in Tropical Temperature Conditions: New Insights towards Improving Diabetes Care,” PLOS ONE 16, no. 2 (2021): e0245372, https://doi.org/10.1371/journal.pone.0245372.

Bernd Richter, Brenda Bongaerts, and Maria-Inti Metzendorf, “Thermal Stability and Storage of Human Insulin,” Cochrane Database of Systematic Reviews, no. 11 (2023): CD015385, https://doi.org/10.1002/14651858.CD015385.pub2.

American Diabetes Association, “Insulin Storage and Syringe Safety,” diakses Agustus 2026.