Sungguh Aneh Tapi Nyata, Ketahui 5 Fakta Gangguan Disosiatif

Menurut keterangan di laman National Alliance on Mental Illness, gangguan disosiatif merupakan ketidaksinambungan antara pikiran, identitas, kesadaran, dan ingatan. Terdengar rumit, ya?

Intinya, gangguan ini menyebabkan seseorang lari dari kenyataan secara tidak sadar. Kondisi ini bisa dialami oleh siapa saja tanpa memandang ras dan usia.

Dilansir Mayo Clinic, gangguan disosiatif dipicu oleh trauma psikologis. Gejalanya bermacam-macam, meliputi:

• Hilang ingatan (amnesia) terhadap periode waktu, kejadian, orang, dan informasi personal tertentu
• Perasaan terputus dari diri sendiri dan emosi
• Persepsi terhadap orang dan hal-hal di sekitar seperti terdistorsi dan tidak nyata
• Rasa identitas yang memudar
• Stres atau masalah yang signifikan dalam hubungan, pekerjaan, aspek penting lainnya dalam hidup
• Ketidakmampuan untuk mengatasi stres emosional atau stres kerja dengan baik
• Masalah kesehatan mental seperti depresi, kecemasan, serta pikiran dan perilaku untuk bunuh diri

Berdasarkan buku panduan Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5th Edition (DSM-5) yang diterbitkan American Psychiatric Association, terdapat tiga jenis gangguan disosiatif, yakni:

• Amnesia disosiatif. Gejalanya adalah hilang ingatan yang bukan sekadar lupa ingatan normal dan tidak disebabkan oleh kondisi medis tertentu. Orang tidak bisa mengingat dirinya sendiri dan orang lain, serta kejadian tertentu, khususnya yang bersifat traumatis. Episode amnesia terjadi secara mendadak dan bertahan selama beberapa menit, jam, bulan, hingga tahun. Seseorang dapat sepenuhnya meninggalkan kehidupan dan identitas lamanya. Ini dinamakan fugue disosiatif.
   
• Gangguan kepribadian disosiatif. Dikenal dengan istilah kepribadian multipel. Orang merasakan keberadaan beberapa identitas yang hidup di luar pikiran dan semacam merasuki dirinya. Uniknya, masing-masing identitas memiliki nama dan sifat yang berbeda-beda.
  
  
• Gangguan depersonalisasi-derealisasi. Depersonalisasi merupakan suatu episode di mana seseorang merasa terpisah dari dirinya sendiri. Kondisi ini adalah perasaan mengamati tingkah laku, tindakan, dan pikiran diri sendiri dari luar tubuh. Sementara itu, derealisasi adalah perasaan bahwa lingkungan sekitar tidak nyata. Orang merasa bahwa orang lain atau benda di sekitarnya hanyalah mimpi dan merasa waktu berjalan lebih lambat atau cepat. Seseorang bisa mengalami depersonalisasi , derealisasi, atau keduanya. Episode ini bertahan selama beberapa saat dan bisa berulang.

Gangguan disosiatif muncul sebagai mekanisme pertahanan terhadap trauma psikologis. Gangguan ini sering kali muncul pada anak yang mengalami kekerasan fisik, seksual, dan emosional.

Stresor (pemicu stres) lain yang bisa memicu gangguan disosiatif adalah berada di lingkungan yang menakutkan. Peristiwa bencana alam atau perang juga bisa memicunya.

Pada masa anak-anak, identitas masih berada di tahap pembentukan. Anak kecil yang sering menggunakan mekanisme disosiasi sebagai respons terhadap stresor akan terus melakukannya hingga dewasa.

Gangguan ini memiliki banyak komplikasi, di antaranya sebagai berikut.

• Mutilasi, menyakiti diri sendiri
• Pemikiran untuk bunuh diri
• Disfungsi seksual
• Penyalahgunaan obat
• Kecanduan alkohol
• Gangguan depresi dan cemas
• Gangguan identitas
• Gangguan stres pascatrauma (PTSD)
• Gangguan tidur seperti mimpi buruk, insomnia, dan sleep walking
• Gangguan makan
• Kesulitan bersosialisasi dalam hubungan personal maupun kerja

Terapi utama untuk gangguan disoaistif adalah psikoterapi. Psikoterapi dilakukan dengan terapi wicara dengan menceritakan permasalahan kepada psikiater.

Masih belum ada pengobatan spesifik untuk gangguan disosiatif. Dokter biasanya meresepkan antidepresan, obat anti kecemasan, atau antipsikotik untuk mengontrol gejala yang dialami.

Meskipun belum ditemukan pengobatan spesifiknya, gangguan disosiatif bisa dicegah. Bila seorang anak mengalami kekerasan, sangat disarankan untuk segera mencari bantuan. Bisa pula dengan bercerita ke orang yang dipercaya atau bergabung dengan kelompok yang juga menghadapi peristiwa serupa.

Konsultasi dengan dokter juga amat disarankan untuk mengevaluasi apakah seseorang membutuhkan bantuan dari psikiater. Psikiater bisa membantu anak menghadapi stresor dengan cara yang sehat.

Demikianlah informasi seputar gangguan disosiatif. Bisa dibayangkan, kan, betapa bahayanya gangguan ini bila tidak mendapat penanganan yang tepat? Oleh karena itu, jangan sepelekan gangguan mental apa pun. Bila kamu atau memiliki teman yang mengalami kejadian traumatis, berilah dukungan yang dibutuhkan. Jika kondisinya tergolong berat, sebaiknya segera temui tenaga profesional kesehatan mental.