7 Penyebab Leher Sebelah Kiri Sakit, Apakah Serius?

20 Jun 2025, 13:26 WIB

Eka Amira Yasien

ilustrasi sakit leher (pexels.com/Polina Tankilevitch)

Intinya sih...

Ketegangan otot merupakan penyebab utama sakit leher sebelah kiri, disebabkan oleh posisi tidur yang salah, stres, atau kompresi saraf.
Saraf terjepit atau radikulopati serviks dapat menyebabkan mati rasa dan nyeri pada leher dan bahu kiri.
Penyakit seperti stenosis tulang belakang, tortikolis, spondilosis servikal, artritis reumatoid, dan cedera whiplash juga bisa menjadi penyebab sakit leher sebelah kiri.

Disclaimer: This summary was created using Artificial Intelligence (AI)

Tubuh manusia merupakan struktur rumit yang terdiri dari banyak sekali sel. Sel-sel bergabung membentuk jaringan. Jaringan bergabung membentuk organ. Dan berbagai organ menjalankan tubuh kita.

Semua hal mendasar yang terjadi pada tubuh bisa menunjukkan adanya sesuatu yang rumit. Leher, organ yang menjadi bagian dari sistem kerangka, memiliki peran sangat penting untuk keseluruhan struktur tubuh kita.

Leher memberikan dukungan pada kepala, menghubungkan sumsum tulang belakang ke otak, dan memberi rumah bagi pembuluh darah. Otot leher sangat halus, bahkan cedera ringan atau keseleo pun dapat berbahaya.

Sakit leher bisa mengindikasikan masalah yang rumit. Jika kamu pernah atau sedang mengalami sakit leher di sebelah kiri, kamu pasti bertanya-tanya apa penyebabnya. Berikut ini kemungkinan penyebab sakit leher sebelah kiri.

1. Ketegangan otot

Ketegangan otot merupakan salah satu penyebab utama rasa sakit pada leher di sebelah kiri. Saat tendon atau otot leher robek atau meregang secara berlebihan, terjadilah ketegangan otot. Ketegangan pada otot terjadi saat otot tidak relaks sepenuhnya setelah berkontraksi.

Kondisi ini bisa disebabkan oleh:

Duduk atau mencondongkan tubuh ke depan dalam waktu lama.
Posisi tidur yang tidak benar.
Memberikan terlalu banyak tekanan pada otot leher saat berolahraga.
Stres.
Keausan sendi akibat pertambahan usia.
Kompresi saraf.
Jatuh atau menabrak sesuatu.
Memegang HP di antara bahu dan telinga.

2. Saraf terjepit

ilustrasi nyeri leher (freepik.com/wayhomestudio)

Saraf terjepit atau radikulopati serviks terjadi saat saraf di leher teriritasi atau terjepit. Jika saraf terjepit terjadi di sisi kiri, ini dapat menyebabkan mati rasa dan nyeri pada leher dan bahu kiri.

Saraf terjepit dapat diatasi dengan beberapa jenis latihan.

3. Stenosis tulang belakang leher

Stenosis tulang belakang leher terjadi saat kanal tulang belakang di leher menyempit, memberikan tekanan pada sumsum tulang belakang dan akar saraf. Stenosis tulang belakang sering kali dipicu oleh perubahan terkait usia yang memengaruhi tulang belakang.

Kemungkinan penyebab lainnya mungkin termasuk:

Artritis reumatoid.
Osteoartritis.
Cedera tulang belakang.
Penyakit Paget dan kondisi tulang lainnya.
Tumor sumsum tulang belakang.

Gejala berkembang secara bertahap. Gejala ini termasuk:

Nyeri atau kram pada leher.
Mati rasa atau kesemutan yang muncul pertama kali di leher dan menyebar ke bagian lain.

4. Tortikolis

ilustrasi nyeri leher (pexels.com/jeremy noble)

Tortikolis adalah kondisi medis yang menyebabkan leher menekuk, memutar, atau miring ke satu sisi. Kondisi ini biasanya terjadi saat otot leher berkontraksi akibat:

Cedera atau kecelakaan.
Kelainan bawaan.
Kondisi neurologis, seperti stroke atau saraf tertekan.
Paparan suhu dingin.
Konsumsi obat-obatan tertentu.
Infeksi.
Stres emosional.

Gejalanya mungkin termasuk:

Nyeri dan kesulitan saat menggerakkan leher.
Sakit kepala.
Sulit menjaga keseimbangan.
Masalah penglihatan.
Masalah saat berjalan.
Mual.
Muntah.
Demam.

5. Spondilosis servikal

Tulang vertebra mempunyai cakram di antara keduanya. Cakram ini bersifat fleksibel, kaku, dan bertindak sebagai peredam kejut. Cakram ini mungkin menjadi lemah dan lapisan luarnya robek seiring waktu. Jika cakram rusak, material internal cakram akan keluar dan menumpuk di sumsum tulang belakang.

Seperti bagian tubuh lainnya, cakram dan persendian di leher (tulang belakang leher) perlahan mengalami degenerasi seiring penuaan. Spondilosis servikal, atau juga dijuluki artritis leher, adalah istilah medis untuk perubahan usia dan keausan yang terjadi seiring waktu.

Spondilosis servikal sangat umum. Lebih dari 85 persen orang di atas usia 60 tahun terdampak. Kondisi ini paling sering menyebabkan rasa sakit dan kaku di leher, walaupun banyak orang dengan kondisi ini tidak mengalami gejala yang nyata.

6. Artritis reumatoid

ilustrasi nyeri leher (pexels.com/Karolina Grabowska)

Artritis reumatoid adalah penyakit inflamasi yang dialami oleh jutaan orang di seluruh dunia. Jenis radang sendi ini merusak lapisan sendi dan dapat menyebabkan rasa sakit, kaku, mati rasa, dan kelemahan otot yang parah.

Nyeri akibat kondisi ini dapat terasa di sisi kiri atau kanan, atau di tengah leher, tergantung sendi mana yang terpengaruh.

7. Cedera whiplash

Cedera whiplash dapat terjadi saat kepala didorong maju mundur dengan paksa. Hal ini dapat terjadi akibat sepak bola, kecelakaan kendaraan, atau insiden kekerasan serupa.

Cedera ini sering disertai cedera leher yang menyakitkan. Gejala umum lainnya dari whiplash berupa leher kaku dan sakit kepala.

Kondisi ini dapat diatasi dengan obat-obatan dan memberikan kompres panas pada daerah yang terkena.

Sakit leher sebelah kiri biasanya dapat diatasi dengan pijatan atau memakai penyangga leher. Namun, jika ini disebabkan oleh patah tulang, pengobatan mungkin melibatkan pembedahan.

Referensi
"What Neck Pain on the Left Side Means". Excelcior Pain Management. Diakses Desember 2024.
"What Causes Pain on the Left Side of the Neck?" Healthline. Diakses Desember 2024.
"What causes neck pain on the left side?" Medical News Today. Diakses Desember 2024.
"Neck Pain." American Academy of Orthopaedic Surgeons. Diakses Desember 2024.