Meski hubungan seksual bisa bermanfaat dalam kelangsungan hubungan, tetapi ada pasangan yang dengan sadar memilih untuk tidak terlibat aktivitas intim.
Menarik diri dari partisipasi untuk kegiatan seksual dalam suatu hubungan disebut abstinence, yang bisa disebabkan oleh banyak alasan. Kira-kira, apa saja yang menyebabkan seseorang memilih abstinence dan bagaimana pasangan menjaga keintiman tanpa melakukan hubungan badan? Berikut ini jawabannya yang telah dihimpun untukmu.
Pada dasarnya, abstinence memiliki arti yaitu memilih untuk tidak berhubungan seks dengan siapa pun. Definisi resmi dari abstinence mencakup ketidakterlibatan terhadap semua jenis seks, baik itu seks vaginal, anal, maupun oral.
Namun, keputusan tidak melakukan seks itu bisa memiliki ketentuan berbeda pada setiap orang. Misalnya, sebagian orang berkomitmen untuk tidak melakukan jenis kegiatan seksual apa pun, sementara sebagian lainnya mungkin hanya menghindari seks vaginal.
Hal itu berarti aktivitas lainnya masih diperbolehkan dan menentukan batasan itu diserahkan pada masing-masing orang yang memilih abstinence.
Menurut laman Planned Parenthood, siapa pun bisa menjadi abstinent (orang yang abstinence), terlepas dari usia, gender, seksualitas, dan pengalaman seksual yang dimiliki. Ini berarti seseorang bisa memutuskan menjadi abstinent bahkan jika telah aktif secara seksual sebelumnya.
Beberapa orang menjalankan abstinence dalam periode yang singkat dengan membuka kemungkinan untuk berubah seiring waktu, dan beberapa lainnya abstinence seumur hidup.
Abstinence cenderung lebih banyak ditemukan pada remaja atau kaum muda yang merasa belum siap menghadapi konsekuensi dari hubungan seks itu sendiri, seperti dilansir Kids Health.
Bagi sebagian besar orang, abstinence digunakan untuk mencegah kehamilan di luar rencana. Tidak melakukan seks vaginal adalah satu-satunya cara yang efektif 100 persen dalam mencegah kehamilan karena sel sperma tidak akan membuahi sel telur.
Hal inilah yang dipandang sebagai cara terbaik bagi kaum muda untuk menghindari kehamilan dan penyakit menular seksual, meskipun risiko penyakit menular seksual masih bisa terjadi melalui seks anal dan seks oral.
Seperti dijelasan dalam laman Everyday Health, alasan kesehatan jangka panjang bisa menguatkan alasan usia muda memilih abstinence. Misalnya, perempuan yang tidak berhubungan seks sampai melewati masa remaja memiliki kemungkinan lebih kecil terkena penyakit menular seksual yang dapat menyebabkan kanker serviks dan infertilitas.
Demikian juga pada laki-laki muda yang menghindari aktivitas seksual, mereka berisiko lebih rendah terkena PMS yang terkait dengan kondom dan praktik seks aman lainnya.
Selain untuk mencegah kehamilan dan penularan penyakit menular seksual, beberapa alasan yang bisa menyebabkan orang dewasa enggan terlibat dalam hubungan seks antara lain:
Mungkin sulit untuk terus mempertahankan keputusan abstinence bila ada tekanan dari teman sebaya atau sedang berada dalam hubungan yang mengarah ke tahap aktivitas seksual. Namun, beberapa tips di bawah ini bisa dapat membantu mempertahankan abstinence dengan cara:
Ada banyak cara untuk menjadi intim dan bersenang-senang dengan pasangan, bahkan ketika tidak melakukan hubungan seks.
Kegiatan seksual selain seks penetrasi disebut dengan outercourse. Beberapa aktivitas intim yang bisa menjadi outercourse, seperti dilansir WebMD, dapat meliputi:
Dari ulasan di atas, abstinence mengacu pada keputusan seseorang untuk tidak melakukan hubungan seks dengan siapa pun, bahkan dengan pasangan. Alasannya bisa beragam, tetapi sebagian besar untuk mencegah kehamilan dan penularan penyakit seksual.
Bagaimanapun, keputusan untuk menjalani abstinence mungkin tidak mudah, tetapi seharusnya tidak menghalangi hubungan yang sehat selama dikomunikasikan secara terbuka dengan pasangan.
Penulis: Dian Rahma Fika Alnina