7 Makanan agar Sperma Tidak Encer, Penting untuk Laki-Laki
Normalnya, air mani memiliki wujud yang kental dan berwarna keputihan. Namun, beberapa faktor dapat memicu air mani menjadi lebih encer. Kondisi tersebut perlu mendapat perhatian. Alasannya, air mani yang encer bisa menjadi tanda jumlah sperma rendah, melansir Healthline.
Selain pengobatan medis, makanan agar sperma tidak encer berikut dikatakan dapat meningkatkan tekstur air mani. Kamu dapat memasukkannya sebagai bagian dari menu harian.
Makanan agar sperma tidak encer
Alasan watery sperm atau air mani encer bisa dipicu oleh beberapa kondisi. Sebut saja jumlah sperma rendah, varikokel, terlalu sering ejakulasi, ejakulasi retrograde, hingga kekurangan kadar seng atau zinc, melansir Medical News Today.
Beberapa pemicu mungkin memerlukan perawatan medis. Namun, jika penyebabnya seperti kekurangan seng, maka bisa dibantu dengan konsumsi sumber makanan tinggi nutrisi. Berikut opsi yang dapat kamu masukkan ke menu harianmu.