Age Verification
This content is intended for users aged 18 and above. Please verify your age to proceed.
5 Tips Meredam Hasrat Seksual saat Berpuasa, Ibadah Lebih Khusyuk!
Hasrat seksual atau libido merupakan satu hal yang kompleks dan sulit diprediksi. Berbagai faktor dari lingkungan bisa ditangkap otak lalu menimbulkan respons berupa pikiran ataupun perasaan terangsang secara seksual.
Terkadang, hasrat seksual bisa muncul secara tak terduga. Walaupun sering kali ini tergolong kondisi yang normal, kita harus bisa mengelolanya dengan baik. Terlebih bagi penganut agama Islam yang sedang berpuasa Ramadan dan menahan segala godaan, termasuk hasrat seksual.
Meski sulit diprediksi, cara-cara di bawah ini bisa kamu pakai kala hasrat seksual tiba-tiba muncul dalam pikiranmu.
1. Carilah kegiatan yang lebih produktif
Banyak kegiatan yang bisa menjadi pengalih perhatian saat hawa nafsu muncul. Contohnya, kamu bisa melakukan hobi kesukaanmu, seperti memasak, bermain musik, atau menulis. Usahakan untuk melakukan kegiatan yang membutuhkan daya konsentrasi tinggi sehingga pikiranmu akan teralihkan.
Akan lebih baik lagi jika kamu menyalurkan hasrat itu ke hal-hal yang lebih positif. Berhubung ini adalah bulan Ramadan, kamu bisa merencanakan aksi sedekah ataupun kegiatan sosial bersama teman-temanmu.