Di balik sikap seseorang ke dirinya sendiri, tentu ada alasan kuat yang terkadang bisa bikin kita terpana. Salah satunya adalah jika dia terkesan terlalu keras pada dirinya. Pasti orang tersebut bersikap demikian untuk alasan yang sangat masuk akal.
Meskipun begitu, terlalu keras pada diri sendiri sebenarnya gak bisa dibenarkan karena bisa berdampak pada kesehatan mental dan fisik. Ingat, segala hal yang berlebihan itu gak baik. Namun, ada lima alasan kuat kenapa seseorang melakukan hal tersebut.