5 Tips Menyelesaikan Pekerjaan dengan Berpikir Sederhana
Sebagian orang yang terlalu banyak berpikir membuat penyelesaian tersebut tidak efektif. Kemampuan memecahkan masalah ini adalah dengan berpikir sederhana. Ini merupakan bentuk pola pikir yang memungkinkan manusia memanfaatkan kemampuan, kesempatan, dan waktunya dengan maksimal.
Berikut langkah yang bisa kamu lakukan untuk menyelesaikan pekerjaan dengan berpikir sederhana:
1. Carilah ketenangan lebih dulu
Otak manusia memang dirancang untuk lebih peka pada hal negatif. Hal ini pula yang membuat manusia bisa bertahan dibanding makhluk purba lainnya karena kemampuan tersebut membuat mereka lebih waspada. Sayangnya, kepekaan pada hal negatif tersebut kini memungkinkan manusia hanya fokus pada masalah.
Jika emosi sedang mengambil alih akibat pikiran "ini terlalu berat atau banyak", kamu perlu mengambil jeda untuk tenang.
Minum air putih dan rasakan aliran air di kerongkongan bisa jadi salah satu cara untuk tenang. Kamu juga bisa mencoba memisahkan diri dari keramaian dan tarik nafas dalam-dalam lalu keluarkan perlahan. Lakukan hal tersebut beberapa kali hingga mendapatkan kembali ketenangan.