Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Instagram.com / chelseaoliviaa

Keluarga adalah satu tim yang harus terus bekerja sama agar tetap harmonis dalam setiap langkahnya. Oleh karena itu, merancang family goals penting untuk memperkuat bonding antaranggota keluarga.

Yuk, pelajari 11 langkah mudah mencapai family goals, yang dapat diterapkan dalam keluargamu ini:

1. Sediakan waktu untuk makan bersama keluarga, paling tidak sehari sekali

cognikids.com

Sederhana, tapi beberapa keluarga sulit melakukannya karena berbagai faktor. Penelitian menunjukkan bahwa anak-anak yang sering makan bersama keluarga, sedikitnya satu kali sehari akan lebih sehat secara mental, sosial, dan fisiknya. 

2. Biasakan tidur lebih awal

Editorial Team

Tonton lebih seru di