Hamil dan melahirkan adalah pengalaman yang akan dilewati oleh setiap Ibu. Dalam prosesnya, ibu hamil akan banyak menimba ilmu agar lebih siap saat menyambut sang buah hati nantinya.
Banyak cara untuk menimba ilmu tentang kehamilan salah satunya adalah dengan membaca buku. Berikut 5 rekomendasi buku untuk Ibu hamil yang bisa jadi inspirasimu!
Saat pertama kali hamil, mungkin para calon Ibu bingung harus mempersiapkan apa saja. Nah, buku ini bisa jadi panduan yang pas untuk para calon Ibu.
Diterbitkan oleh mommiesdaily.com, website parenting Indonesia, buku ini menampilkan checklist seluruh fase kehamilan hingga saat mengasuh bayi baru lahir. Buku dikemas ringkas dan berukuran kecil, sehingga mudah untuk dibawa dan dibaca di mana pun.
Hamil dan melahirkan adalah pengaman menyenangkan bagi setiap calon Ibu. Meskipun begitu, gak jarang calon Ibu yang merasa takut, terutama saat mendekati hari persalinan.
Nah, buku yang satu ini cocok untuk menghilangkan rasa takut! Ditulis oleh seorang bidan bernama Yesie Aprilia, buku ini membahas bagaimana Ibu bisa mempersiapkan persalinan lebih membahagiakan dan minim rasa takut.
Terdapat pembahasan mengenai teknik pernapasan, melakukan induksi alamis, hingga tiap fase persalinan yang nanti akan dihadapi. Ibu juga akan diajarkan sedikit cara melakukan prenatal yoga yang bisa sangat membantu proses persalinan nanti.
Ibu yang seorang muslimah juga direkomendasikan membaca buku yang satu ini. Jurnal Kehamilan Muslim tidak hanya membahas penjagaan janin dari sisi kesehatan tetapi juga dari sisi syariat.
Buku ini juga dikemas dengan ilustrasi yang menarik, sehingga Ibu gak akan bosan saat membacanya. Ibu bisa menjadikan buku ini sebagai panduan selama hamil, melahirkan, hingga merawat bayi nantinya.
Ditulis oleh Dokter Kebidanan dan Kandungan, dr. Riyani Limoa SpOG, buku hamil ini membahas panduan lengkap untuk dibaca selama kehamilan hingga masa menjelang persalinan.
Panduan ini di antaranya berisi: makanan dan minuman yang tidak boleh dikonsumsi saat hamil, kegiatan fisi yang tidak boleh dilakukan saat hamil, hingga tips mengurangi rasa sakit saat persalinan. Semua di bahas secara detail, bak memiliki dokter pribadi.
Terakhir ada buku dari Ina May Gaskin, bidan terkemuka di Amerika Serikat. Buku persiapan menghadapi persalinan satu ini cocok untuk para Ibu yang mungkin masih perlu lebih banyak belajar mengenai bagaimana cara merawat bayi baru lahir.
Buku ini juga menjelaskan secara rinci terkait proses melahirkan secara alami dibandingkan dengan proses melahirkan dengan bantuan medis. Terdapat juga tips-tips bermanfaat yang bisa membuat para Ibu semakin percaya diri menjelang persalinan.
Itu tadi 5 rekomendasi buku untuk Ibu hamil. Semoga bisa bermanfaat untuk membantumu di masa kehamilan hingga nanti menjelang persalinan!