3 Tipe 'Energy Vampire' di Media Sosial yang Wajib Dihindari
Media sosial memang seru banget untuk tetap terhubung dengan teman, update berita, atau sekadar scrolling cari hiburan. Tapi, jangan sampai lupa kalau di balik layar, ada "energy vampire" alias orang-orang yang hobinya menyedot energi positif kita. Istilah ini cocok banget buat mereka yang bikin lelah mental dan emosi setiap kali muncul di Feed.
Jadi, biar tetap happy dan mental gak cepat capek, penting buat tahu tipe-tipe ‘energy vampire’ yang perlu dihindari. Ada tiga tipe utama yang sering banget berkeliaran di media sosial, dan kali ini kita bakal kupas tuntas. Yuk, simak siapa aja mereka dan kenapa harus dihindari!
1. Si pengeluh abadi
Tipe energy vampire yang pertama ini hampir gak pernah absen di timeline. Si pengeluh abadi adalah orang yang setiap kali update status atau postingan isinya selalu negatif—keluhan tiada akhir. Entah tentang pekerjaan, hubungan, cuaca, atau hal sepele lainnya, semua kelihatan salah di mata mereka.
Melihat postingan mereka lama-lama bisa bikin kita ikut bad mood dan kehabisan energi. Kalau tiap hari disuguhi keluhan dan aura negatif, pasti energi positif kita terkuras tanpa sadar. Sebaiknya, batasi interaksi atau mute akun mereka biar kesehatan mental tetap terjaga.