5 Alasan Kuat Mengapa Kamu Perlu Cut Off Orang Lain, Ini Jawabannya!
Membangun hubungan sosial dalam lingkup pertemanan tentunya penting dilakukan. Kita tak bisa hidup tanpa bersosialisasi sama sekali. Namun, ada kalanya kita bertemu dengan keadaan dan seseorang yang berdampak negatif untuk pribadi kita.
Kita perlu memiliki kepekaan untuk merasakan ketika orang lain punya dampak tak baik pada diri kita. Keputusan yang baik ialah menjaga jarak hingga cut off mereka dari lingkup sosialmu demi menjaga kesejahteraan mental dan emosional.
Lantas apa itu cut off? Cut off adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan tindakan memutuskan hubungan atau menghentikan komunikasi dengan seseorang. Keputusan ini biasanya terjadi karena hubungan tersebut dianggap tidak lagi sehat atau memberikan dampak negatif.
Jika kamu merasakan hal serupa, ada baiknya mempertimbangkan cut off. Apa saja alasan kuat mengapa kamu perlu cut off orang lain? Ini penjelasannya!
1. Mereka memberi energi negatif
Alasan mengapa kamu perlu cut off orang ialah mereka memberikan energi negatif untukmu. Salah satu tandanya, yakni kamu merasa lelah, secara emosional dan mental saat berinteraksi dengannya.
Orang yang membawa energi negatif bisa memengaruhi suasana hati dan motivasi hidupmu. Apabila berinteraksi dengan mereka menjadikan kondisi emosionalmu tidak stabil, maka kamu bisa pertimbangkan untuk cut off hubungan dengan mereka.
Energi negatif akan berdampak buruk untuk kesehatan mentalmu. Berbagai perasaan negatif, seperti sering memandang sesuatu dari sisi negatif, menjadi rendah diri, mudah tersulut emosi menandakan bahwa kamu sedang tak baik-baik saja.
Segeralah melihat kembali penyebabnya dan pertimbangkan juga untuk melihat orang-orang sekitarmu yang bisa jadi penyebab dirimu diliputi energi negatif. Jangan ragu untuk cut off orang lain demi kebaikanmu!
2. Kamu sering dimanipulasi dan emosi dipermainkan
Alasan kuat mengapa kamu perlu cut off orang lain ialah mereka selalu memanipulasi dan menggunakan perasaanmu sebagai alat mendapat yang mereka inginkan. Jika ada hal yang tidak pas, mereka tak ragu menyalahkanmu.
Mereka akan dengan mudah memutarbalikkan keadaan seolah mereka korban. Padahal jika ditilik lagi sebenarnya kesalahan ada pada mereka. Kondisi semacam ini sudah menandai bahwa hubungan pertemanan tak sehat dan layak dipertanyakan.
Sikap manipulatif mereka membuatmu merasa bersalah dan bingung. Lama-lama kamu akan merutuki diri hingga merasa rendah diri, merasa diri tak berguna, merasa diri buruk. Padahal kesalahan tidak terletak pada dirimu.
Jangan ragu untuk mempertanyakan hubungan pertemanan semacam ini. Segera pertimbangkan untuk cut off tipe orang demikian!
3. Mereka idak menghargai batasan pribadi
Alasan penting kamu perlu cut off orang lain, yakni ketika mereka sudah tidak lagi menghargai batasan pribadi. Ingatlah bahwa batasan pribadi ini penting dan setiap orang berhak menetapkan batasan pribadi dengan baik.
Apabila orang lain terus berusaha menerobos dan tidak menghormati batasan pribadi, maka ini jadi tanda bahwa hubungan pertemanan kalian tidak sehat. Opsi cut off bisa jadi keputusan tepat untuk menjaga dirimu.
4. Kehadirannya selalu membawa drama dan konflik
Hubungan pertemanan yang diisi dengan drama dan konflik akan menjadi racun yang merusak dirimu. Alih-alih mendapat interaksi sosial yang sehat, kamu justru panen masalah dari hubungan pertemanan.
Seseorang yang terus membawa masalah dan drama tanpa henti tentu bisa mengganggu ketenangan hidupmu. Bahkan kesehatan mentalmu bisa terpengaruh oleh pribadi teman yang semacam ini.
Pertimbangkanlah untuk menjaga jarak dari tipe orang seperti ini. Yakinkan dirimu bahwa ada banyak orang yang lebih baik yang bisa membangun hubungan pertemanan secara lebih sehat.
5. Mereka menghalangi perkembangan pribadimu
Tanda kamu perlu cut off satu ini berkaitan dengan perkembangan pribadimu. Hubungan sosial yang sehat sudah selumrahnya membawa pertumbuhan dan perkembangan baik pada setiap orang.
Namun, seseorang yang justru menghalangi perkembangan dirimu bisa dipertimbangkan untuk di-cut off. Jangan sampai menunggu mereka menjatuhkan dan menghambat perkembangan dirimu.
Jika tanda ini sudah terlihat, segera pikirkan dengan baik. Pertimbangkan apakah mereka membawa dampak positif atau negatif untuk hidupmu. Jangan ragu lakukan cut off demi menjaga dirimu!
Keputusan cut off orang lain bisa kamu pertimbangkan ketika orang sekitarmu mulai menunjukkan tanda-tanda di atas. Alasan kuat mengapa kamu perlu cut off orang lain bisa kamu gunakan untuk kembali melihat bagaimana situasi interaksi sosialmu selama ini.
Jangan ragu untuk cut off orang lain jika mereka merusak dirimu. Berani melakukan cut off?
