5 Kekacauan yang Bisa Terjadi saat Kamu Gampang Baper
Memiliki sikap gampang baper akan membuatmu mudah menanggapi sesuatu hal yang terjadi padamu. Baik itu mengenai perkataan maupun tindakan yang dilakukan orang lain terhadapmu. Secara emosi hal tersebut akan memberi pengaruh yang besar padamu. Seperti mudah membuatmu menangis saat sensitif ataupun gampang marah saat merasa tersinggung.
Nah, hal tersebut tentunya gak baik jika terus terjadi padamu. Langsung berubah menjadi orang yang gak gampang baper juga bukanlah hal yang mudah. Namun bukan berarti kamu gak bisa melakukannya. Ingatlah, bahwa lima dampak kekacauan ini akan terjadi saat kamu terus menjadi pribadi yang gampang baper.
1. Hidupmu jadi penuh drama
Gampang baper akan membuat hidupmu penuh dengan drama. Karena hal-hal yang sebenarnya kecil bisa menjadi masalah besar untukmu. Padahal kamu gak perlu memikirkannya secara berlebihan karena hanya akan menjadi beban pikiranmu saja.
Belum lagi jika kamu merasa sakit hati terus-menerus, maka kamu bisa stres karenanya. Misalnya omongan dan pandangan buruk orang lain mengenai dirimu. Maka, sebaiknya kamu abaikan hal tersebut agar emosi dan mood-mu dapat terjaga dengan baik sehingga gak mengganggu aktivitasmu.
2. Bisa menimbulkan rasa gak tenang
Gampang membawa semua hal ke dalam perasaan akan membuatmu menjadi mudah sensitif. Sehingga emosimu menjadi gak stabil karenanya. Kamu bisa menjadi mudah kesal dan marah padahal hal-hal sepele.
Jika sudah sepert itu, maka hidupmu akan jauh dari rasa tenang. Tanpa kamu sadari, kamu telah membuat pusing dirimu sendiri karena memasukkan semua hal ke dalam hati. Bahkan waktumu akan jadi terbuang sia-sia, padahal kamu bisa memanfaatkannya untuk melakukan kegiatan-kegiatan lain yang lebih positif dan baik untuk perkembangan dirimu.
3. Hubungan dengan orang lain menjadi mudah bermasalah
Gampang baper akan membuat hubungan dengan orang lain menjadi mudah bermasalah. Kamu dan orang lain akan mudah berkonflik karena hal sepele. Karena kamu yang baper akan mudah sensitif dan membawa perkataan atau tindakan orang lain ke dalam hati.
Maka, saat orang lain sedang bercanda atau melakukan sesuatu hal yang tidak kamu sukai, kamu bisa cepat tersinggung karenanya. Nah jika kamu gak bisa mengontrol emosimu dengan baik, maka hal tersebut bisa kamu permasalahkan. Padahal, kamu bisa mengatakan rasa tidak sukamu dengan halus dibandingkan langsung menegurnya secara terang-terangan.
4. Membuatmu jadi mudah stres
Menjadi orang yang gampang baper akan membuatmu jadi mudah stres. Kamu juga akan memperpanjang suatu hal ataupun mempermasalahkan hal-hal kecil secara berlebihan. Seolah hal tersebut merupakan sesuatu yang besar.
Jika sudah seperti itu, maka sumber masalah dapat tercipta karena hal tersebut. Yang ujung-ujungnya hanya akan menambah beban pikiranmu saja. Karena kamu harus menyelesaikan masalah tersebut. Belum lagi jika masalahnya sudah semakin membesar dan merembet kemana-mana, maka menyelesaikannya tidaklah mudah.
5. Gegabah dalam bertindak karena gak bisa berpikir dengan objektif
Menjadi pribadi yang gampang baper akan membuatmu gegabah dalam bertindak karena bisa berpikir dengan objektif. Kamu yang terlalu mengedepankan perasaan menjadi sulit bersikap secara bijaksana. Sehingga saat emosi, tutur kata dan sikapmu bisa menjadi di luar batas kendali.
Baik itu saat berbicara dengan orang lain maupun saat menggunakan media sosial. Kamu yang gak berpikir matang akan mengekspresikan perasaan secara gamblang tanpa disaring lagi. Termasuk gak hati-hati saat berkomentar ataupun mengunggah sesuatu hal di media sosial. Maka hal tersebut bisa berpotensi menyakiti orang lain.
Menyeimbangkan logika dan perasaan memang tidaklah mudah. Namun hal tersebut perlu kamu lakukan agar kamu gak selalu mengedepankan perasaanmu di atas logika dalam segala hal. Karena lima kekacauan di atas akan kamu rasakan saat kamu menjadi pribadi yang gampang baper dalam segala hal.
