5 Keuntungan Rajin Mencatat sambil Menyimak, Daya Ingat Semakin Kuat

Menyimak informasi atau materi yang disampaikan, sambil mendengarkan cobalah catat poin pentingnya. Kumpulan materi penting gak akan terlewatkan olehmu. Ini efektif sekali untuk nantinya belajar kembali supaya kamu lebih mudah memahami. Meski, ada buku lengkapnya, membaca hasil catatan yang berisi poin-poin penting bikin kamu lebih semangat, dan gak malas karena ringkas dan langsung ke intinya. Bermanfaat sekali, bukan?

Nah, untuk kamu yang gampang lupa, mulai sekarang rajinlah mencatat ketika mendengarkan penyampaian materi. Entah itu di dalam rapat kerja, diskusi bersama teman, maupun ketika atasan sedang memberikan penjelasan tentang tugas yang harus kamu kerjakan. Kamu bisa mencatatnya di buku kecil atau menggunakan gawai. Pilih yang kamu nyaman saja, dan pastikan gak hilang maupun lupa menyimpan. Selain memiliki cadangan informasi, kamu juga akan lebih mudah mengingatnya.

Ingin daya fokus meningkat ketika sedang diberi materi atau informasi? Kurangi datangnya distraksi. Salah satu caranya adalah dengan melakukan kegiatan mencatat. Kenapa bisa mengurangi distraksi? Karena kamu fokus mendengarkan materi ketika mencatat poin pentingnya.

Fokusmu akan selalu terarah pada apa yang sedang disampaikan. Menguntungkan sekali, apalagi bagi kamu yang selama ini kerap mengantuk atau tergoda membuka ponsel ketika sedang pelajaran di kelas, maupun saat mengikuti rapat kerja.

Dengan mencatat sambil menyimak pembicaraan, kamu akan berproses dua kali selama penyampaian materi. Menyerap materi ke dalam otak, lalu menuliskannya di buku catatan atau gawaimu. Proses belajar menjadi lebih banyak, dan ini bikin kamu semakin memahami materi yang disampaikan secara lebih dalam. Bahkan, akan ada sudut pandang baru yang kamu temukan. Ketika ada yang ingin ditanyakan, jangan malu bertanya pada sesi yang nantinya disediakan.

Setelah kelas, diskusi, rapat, atau seminar selesai. Kamu langsung persiapan untuk pulang atau melanjutkan pekerjaan lainnya. Lupa akan materi yang ada, bisa saja, apalagi setelah itu kamu melakukan banyak kegiatan. Nah, ketika ada waktu luang dan kamu ingin kembali mempelajarinya, jika tadi sudah mencatat poinnya, akan lebih praktis belajarnya. Kamu tinggal membuka lagi saja catatannya, membaca sambil mengingat apa yang tadi dijelaskan. Lebih praktis dan menyenangkan jadinya.

Betapa banyak keuntungan yang didapat dengan melatih diri rajin mencatat ketika kamu sedang rapat, mengikuti kelas, berdiskusi maupun kegiatan seminar. Informasi bisa diterima dengan baik, dan kamu pun bisa menerapkannya untuk diri sendiri maupun membagikannya ke orang lain. Dengan rajin mencatat, sisi kreatifmu juga meningkat, karena setelah mendengarkan, kamu berusaha memahami, lalu menuliskannya dengan bahasamu sendiri.