Dalam menjalani kehidupan, setiap orang pasti memiliki berbagai hal yang harus dilakukan. Misalnya, pekerjaan di kantor, tugas-tugas kuliah, urusan keluarga, dan sebagainya. Kegiatan-kegiatan tersebut tentunya sangat membutuhkan fokus yang tinggi. Namun, sering kali terjadi pikiranmu teralihkan dan kacau karena kehilangan fokus.
Ada saja hal-hal yang mendistraksimu seperti, bunyi notifikasi pada grup di ponsel kamu, atau kamu niatnya hanya ingin membuka media sosial sebentar, tapi yang terjadi malah lupa waktu dan akhirnya sampai berjam-jam kamu bermain media sosial, dan hal-hal lainnya masih banyak lagi.
Hal tersebut membuatmu menjadi hilang fokus terhadap apa yang sedang kamu kerjakan sebelumnya. Nah, supaya hal itu gak menjadi kebiasaan dan fokusmu juga gak teralihkan. Berikut ada lima tips melatih fokus diri, agar kamu bisa menghasilkan karya-karya yang bermanfaat bagi diri sendiri dan orang lain.