6 Alasan Perlunya Mengurangi Kebiasaan Nangis di Depan Orang Lain

Apakah kamu berpikir makin sering dan lama dirimu menangis, makin cepat pula kamu bangkit dari keterpurukan? Pemikiran seperti ini tidaklah tepat. Kamu cuma membuang-buang waktu dan membuat wajahmu sembap.

Membangun kekuatan diri mirip dengan membangun dinding. Semen perlu diaduk dengan air, tapi air bukanlah komponen terbesarnya. Jadi, air matamu juga bukan pembangkit kekuatan diri.

Air matamu hanya seperti darah yang otomatis keluar ketika orang terluka secara fisik. Bila kamu membiarkan perdarahan terus terjadi, kamu akan makin lemah. Jadi, berhentilah menangis kalau tak mau kekuatan dirimu kian pudar.

Saat kamu curhat dan menangis, misalnya. Makin heboh tangisanmu, makin temanmu ragu buat jujur dalam memberi masukan. Akhirnya dia lebih mengutamakan perasaanmu saja. Terpenting kamu merasa terhibur.

Sekalipun ia punya nasihat terbaik untuk mengatasi persoalanmu, pasti batal diutarakannya karena kamu mungkin tidak suka mendengarnya. Kalau begini, kamu sendiri yang rugi. Ketenangan yang kamu dapatkan cuma semu sebab masalahmu gak selesai.

Tentu ada saatnya semua orang betul-betul tak mampu menahan air mata. Contohnya, ketika orang terdekat meninggal dunia atau difitnah dengan sangat kejam. Namun, jangan artikan seluruh kesedihan perlu diekspresikan dengan tangisan.

Nanti kamu terbiasa menangis untuk persoalan sekecil apa pun. Ketika orang lain tahu apa yang membuatmu menangis, bukannya bersimpati, mereka malah mentertawakan kamu. Tak perlu kamu mengingkari rasa sedih, tetapi menangis bukanlah kewajiban saat dirimu bersedih.

Selagi kamu menangis, masalahmu masih ada. Bahkan tambah lama kamu menangis, problem tersebut boleh jadi bertambah rumit juga. Tangisanmu tidak bisa menghentikan bola salju yang meluncur menuruni lereng.

Oleh karena itu, kalaupun dirimu harus menangis, jangan lama-lama. Ingat bahwa tugas utamamu ialah membangun kekuatan diri serta memecahkan persoalannya. Apabila masalahmu lebih cepat selesai, kamu tak punya alasan lagi buat menangis.

Tetaplah waspada pada orang-orang di sekitarmu karena kamu tidak mampu membaca isi hati dan pikiran mereka. Ketahuilah bahwa tak semua orang bakal terketuk hatinya kala melihat kamu menangis. Orang yang tulus dan peduli padamu tentu bersimpati.

Akan tetapi, bagaimana dengan orang lain yang mungkin memendam rasa gak suka padamu? Jangan sampai kamu memberi kesempatan pada mereka buat makin melemahkanmu atau mengambil keuntungan dari kelemahanmu. Misalnya, dengan membujuk kamu untuk menurut saja padanya sebab dia bakal membantu mengatasi masalahmu.

Bukan hanya orang lain yang perlu kamu waspadai. Diri sendiri juga wajib diawasi. Alasannya, kamu pasti merasa senang kala orang lain menunjukkan kepedulian mereka saban dirimu menangis. Tidak ada semut yang tak kembali datang kalau diberi gula.

Artinya, kesadaran akan adanya keuntungan yang bisa diperoleh dari tangisanmu dan simpati orang lain dapat mendorongmu menjadi pribadi yang manipulatif. Kamu akan mulai berpura-pura menangis buat membangkitkan rasa iba orang lain. Kemudian mereka dengan sukarela membantumu meraih suatu keinginan.

Mengurangi kebiasaan menangis bukanlah bentuk pengingkaran atas emosi yang tengah dirasakan. Kesedihanmu tetap nyata. Namun kamu perlu mengontrol kapan, di mana, dan untuk penyebab apa dirimu boleh menangis di depan orang lain. Malu juga kan, jika kamu selalu disebut cengeng oleh teman-teman?