7 Pikiran 'Beracun' yang Dapat Merusak Hidupmu, Segera Buang!
Pikiran memiliki kekuatan besar dalam membentuk hidup seseorang. Pikiran yang positif dan sehat dapat memacu pertumbuhan pribadi dan memberikan kebahagiaan dalam hidup.
Namun, tidak jarang pikiran-pikiran "beracun" menghampiri dan mengganggu keseimbangan mentalmu. Pikiran-pikiran tersebut dapat merusak hidupmu dan menghambat kemajuanmu. Yuk, coba identifikasi tujuh pikiran beracun yang perlu kamu waspadai dan lakukan pencegahan untuk melawan dampak negatifnya berikut ini.
1. Pikiran perfeksionis
Pikiran perfeksionis adalah pikiran yang terobsesi dengan kesempurnaan. Kamu selalu merasa tidak puas dengan hasil yang kamu capai dan terus-menerus memperbaiki diri tanpa henti.
Hal ini dapat menyebabkan stres yang berlebihan, kecemasan, dan bahkan kegagalan dalam mencapai tujuan. Cobalah untuk menerima bahwa kesempurnaan adalah hal yang tidak realistis, dan fokuslah pada usaha terbaikmu daripada mencari kesempurnaan yang tidak mungkin tercapai.