Agar Pikiran Lebih Fresh, 5 Aktivitas Seru untuk Mengisi Akhir Pekan

05 Sep 2021, 11:56 WIB

wanita bahagia (pexels.com/@andrea furtado)

Akhirnya kita memasuki akhir pekan nih, guys. Biasanya untuk mengisi hari libur kita suka malas-malasan, kerjaannya cuma tidur mulu, dan bersenang-senang saja. Sebenarnya tidak masalah sih, sebab di hari biasa kita fokus dengan pekerjaan, berkutat dengan kesibukan, dan segudang aktivitas yang membuat badan serta pikiran lelah luar biasa.

Nah supaya waktumu bisa bermanfaat, ada baiknya untuk mengisi akhir pekan dengan melakukan aktivitas seru yang membuat pikiran kembali segar. Apa saja kegiatan tersebut? Baca artikelnya di bawah ini, yuk.

1. Melakukan perawatan diri

perawatan diri (pexels.com/rodnae production)

Kegiatan pertama yang bisa kamu lakukan di akhir pekan yaitu, melakukan perawatan diri. Kesibukan pekerjaan di hari kemarin, pasti membuatmu jadi gak sempat untuk sekedar memanjakan diri. Nah mumpung hari libur kamu bisa melakukan perawatan badan, pergi ke klinik kecantikan, pergi ke spa, berolahraga, dsb.

Nah, dengan demikian membuat pikiranmu lebih fresh dan badan bisa kembali bugar. Sehingga membuatmu lebih siap untuk menyambut hari kerja esok hari.

2. Membatasi penggunaan ponsel

orang memainkan telepon (pexels.com/cottonbro)

Salah satu sumber yang membuat kita sulit bahagia yaitu, penggunaan ponsel dan media sosial yang berlebihan. Bagaimana tidak, di media sosial kamu melihat orang dengan segala pencapaiannya yang bisa memunculkan perasaan iri dengki.

Selain itu faktor pekerjaan, yang mana setiap hari kamu mendapat pesan mengenai tugas kantor, menghabiskan waktu untuk memeriksan email terus, dsb. Hal ini yang membuat kita jadi susah untuk sekedar me time. Maka, mumpung di akhir pekan, gak ada salahnya untuk membatasi penggunaan ponselmu.

3. Menghabiskan waktu dengan orang tersayang

ilustrasi ibu dan anak (pexels.com/@Elina Fairytale)

Hayo ngaku, kesibukan pekerjaan setiap hari membuatmu jadi gak punya waktu bersama orang tersayang bukan? Maka, selagi weekend datang, manfaatkan harimu untuk quality time bareng mereka.

Misalnya, dengan pergi liburan bersama keluarga, masak makanan favorit dengan ibu, pergi jalan-jalan bareng teman, atau sekedar meluangkan waktu untuk ngobrol ringan bareng orangtua.

Carilah kegiatan meski itu hal yang sederhana. Namun percaya deh, kalau bersama orang tersayang, meski kegiatan tersebut terkesan biasa saja, akan terasa sangat menyenangkan. Jadi, nikmati waktumu ya!

4. Melakukan aktivitas sosial

ilustrasi aktivitas sosial (pexels.com/@rodnae production)

Ide kegiatan selanjutnya yang bisa kamu isi di akhir pekan yaitu, melakukan aktivitas sosial. Kesibukan setiap hari, berkutat dengan setumpuk berkas, hanya membuat hari-harimu diisi dengan kerja dan kerja saja. Sehingga kamu gak punya waktu untuk melakukan aktivitas di luar pekerjaan.

Nah, gak ada salahnya keluar dari zona nyaman dengan ikut kegiatan sosial. Sesekali bisa ikut bakti sosial, pergi ke panti asuhan, berbagi dengan orang-orang yang membutuhkan, ikut volunteer, dsb. Ya meski capek, percaya deh, kedamaian batin justru bisa kamu dapat dari sini.

5. Gak ketinggalan untuk me time

ilustrasi wanita (pexels.com/@burst)

Kamu sudah menghabiskan banyak waktu untuk pekerjaan di hari-hari sebelumnya. Nah, akhir pekan ini menjadi momentum untukmu melakukan me time. Coba tekuni hobi yang sudah lama kamu tinggalkan, olahraga pagi, yoga, membuat jurnal, bereksperimen dengan masakan, nonton drama, dan kegiatan seru yang lain.

Ingat, melakukan me time ini sebagai cara untuk menjaga kewarasan diri. Karena kebanyakan orang, punya uang banyak namun susah bahagia karena kesibukan yang gak berhenti-henti.

Itulah tadi lima aktivitas seru untuk mengisi akhir pekan yang bisa kamu coba di rumah. Untuk semua, jangan lupa jaga kesehatan, ya.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.