Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For
You

10 Kado untuk Orang sedang Diet, biar Semangat!

ilustrasi perlengkapan olahraga (pexels.com/cottonbro studio)
ilustrasi perlengkapan olahraga (pexels.com/cottonbro studio)

Jika mengenal seseorang yang sedang menjalankan program diet, kamu bisa mendukung mereka dengan memberikan hadiah yang bikin semangat. Bukan cuma makanan, tetapi banyak rekomendasi kado untuk orang sedang diet yang bakal membantunya konsisten jalani hidup sehat.

Yuk, simak dengan memerhatikan deretan macam kado untuk orang sedang diet berikut ini. Gak harus mahal, yang penting berkualitas dan berguna untuknya.

1. Buku diet menjadi bacaan bermanfaat agar tidak salah kaprah dalam memahami diet. Makanya buku ini cocok dijadikan hadiah

ilustrasi sebuah buku (unsplash.com/lilartsy)
ilustrasi sebuah buku (unsplash.com/lilartsy)

2. Pakaian olahraga yang bagus sering kali meningkatkan mood untuk bergerak. Bisa dijadikan inspirasi hadiah yang bermanfaat

ilustrasi olahraga bersama (pexels.com/Luis Quintero)
ilustrasi olahraga bersama (pexels.com/Luis Quintero)

3. Botol minum bisa dijadikan hadiah sekaligus upaya untuk mengurangi konsumsi minuman kemasan

ilustrasi botol minum (pexels.com/Deybson Mallony)
ilustrasi botol minum (pexels.com/Deybson Mallony)

4. Yoga mat menjadi alas olahraga yang cocok untuk banyak gerakan supaya lebih nyaman dan gak licin

ilustrasi yoga mat (pexels.com/Mikhail Nilov)
ilustrasi yoga mat (pexels.com/Mikhail Nilov)

5. Melakukan diet artinya harus menyesuaikan pola makan, biar gak berlebihan maka timbang makanan memakai timbangan dapur

ilustrasi timbangan dapur (pexels.com/Gustavo Fring)
ilustrasi timbangan dapur (pexels.com/Gustavo Fring)

6. Buku resep khusus diet dapat digunakan sebagai panduan agar makanan yang dibuat tetap enak, sehat, dan bernutrisi

Ilustrasi sebuah buku (unsplash.com/Dollar Gill)
Ilustrasi sebuah buku (unsplash.com/Dollar Gill)

7. Juicer adalah alat serbaguna yang cocok dijadikan hadiah. Bisa berupa juicer biasa atau portable yang lebih mudah dibawa bepergian

ilustrasi blender adonan susu pisang (pexels.com/Nicola Barts)
ilustrasi blender adonan susu pisang (pexels.com/Nicola Barts)

8. Sepatu olahraga adalah alternatif hadiah yang bagus untuk diet karena akan memacu semangat untuk bergerak secara rutin

ilustrasi penjualan sepatu (pexels.com/La Miko)
ilustrasi penjualan sepatu (pexels.com/La Miko)

9. Kotak bekal bisa dijadikan hadiah, mengingat diet memerlukan perhatian khusus yang bisa dimulai dari membawa masakan sendiri saat beraktivitas

ilustrasi kotak makan (pexels.com/Vanessa Loring)
ilustrasi kotak makan (pexels.com/Vanessa Loring)

10. Jika memiliki budget lebih, fitness tracker berbentuk smartwatch adalah hadiah tinggi manfaat yang bisa bikin olahraga semangat dan terkontrol

ilustrasi smart watch (pexels.com/Torsten Dettlaff)
ilustrasi smart watch (pexels.com/Torsten Dettlaff)

Sepuluh benda tersebut dapat memberikan semangat dan mendukung supaya seseorang yang tengah diet semakin konsisten menjalankan pola hidup lebih sehat. Maka dari itu, kamu bisa menunjukan dukungan dengan memberikan ragam hadiah ini, mulai dari pendukung olahraga hingga alat masak pun tersedia.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
Share
Editor’s Picks
Topics
Editorial Team
Intan Pratiwi Buchr
EditorIntan Pratiwi Buchr
Follow Us