5 Alasan Cenderung untuk Memendam Masalah Sendirian

2. Terkadang respons yang diberikan oleh orang lain justru melenceng jauh dari ekspektasi

ilustrasi orang sedih (pexels.com/Valeria Ushakova)

Orang yang memilih memendam masalah bisa saja lahir dari ia yang pernah berbagi keluh kesah namun merasa tak dihargai. Ia pernah mendapatkan respons dari orang lain yang di luar dugaan, seperti mereka yang hanya berkata "sabar" saja, mereka yang justru menghakimi, mereka yang enggan validasi perasaannya, bahkan mereka yang balik bercerita tentang dirinya yang seolah lebih tangguh ketika dihadapkan dengan sebuah persoalan.

Respons yang demikian sangat tidak dianjurkan untuk diberikan pada orang yang sedang curhat tentang kesedihannya. Sebab imbas dari hal tersebut akan membuat orang yang bersangkutan semakin down lantaran tak ada yang bisa menguatkan.

Baca Juga: 5 Dampak yang Terjadi kalau Kamu Sering Memendam Emosi, Apa Saja?

3. Ada rasa segan untuk berbagi keluh kesah lantaran takut menyusahkan

ilustrasi orang merenung (pexels.com/Liza Summer)

Memilih untuk memendam masalah bukan berarti orang tersebut merasa paling kuat. Justru banyak di antara mereka yang sebenarnya rapuh namun berusaha tegar dalam kesendirian lantaran takut merepotkan orang lain.

Ada perasaan takut yang terkadang dirasakan ketika ingin bercerita; takut menambah beban pikiran orang lain. Biasanya orang yang bersikap demikian cenderung punya kebiasaan 'tidak enakan' sehingga lebih memilih mencari solusi sendiri daripada meminta bantuan guna mencari solusi bersama.

4. Mendengar banyak pendapat terkadang bisa membuat isi kepala semakin runyam

ilustrasi orang menyendiri (pexels.com/Rafael Barros)

Bercerita mengenai masalah yang tengah dihadapi kepada orang lain tentu sah-sah saja karena dengan begitu ia merasa terbantu, terutama dalam aspek mentalnya. Namun, terkadang di balik kebaikan tersebut, ada beberapa risiko yang mengikuti. Sebab menceritakan masalah pribadi memungkinkan bagi seseorang untuk mendapatkan berbagai pendapat maupun solusi dari orang lain.

Jika seseorang tersebut tak memiliki kepercayaan diri yang kuat maka ia justru semakin terbebani lantaran diliputi dengan kebimbangan atas masukan-masukan yang ia terima. Sehingga untuk menghindari hal tersebut, terkadang ada beberapa orang yang lebih memilih menyembunyikan masalahnya ketimbang berpikir lebih keras untuk mendapatkan keputusan di antara banyaknya pilihan yang disarankan.

5. Beberapa orang hanya merasa penasaran bukan sepenuhnya menawarkan bantuan

ilustrasi orang menangis (pexels.com/Liza Summer)

Poin terakhir ini bisa dipastikan menjadi pertimbangan besar bagi seseorang mengapa ia lebih memilih untuk menyembunyikan masalahnya dari orang lain. Pasalnya sering kali didapati antara kepedulian dan rasa penasaran hampir tak ada bedanya. Beberapa orang mungkin saja berpura-pura peduli hanya demi mengetahui suatu cerita dari seseorang yang kemudian bisa saja disalahgunakan hanya demi kepentingannya semata. Sehingga, wajar bisa seseorang lebih memilih cerita atau masalah hidupnya aman dengan menutupnya rapat-rapat.

Ternyata banyak sekali ya yang menjadi pertimbangan untuk berbagi keluh kesah atau sebaliknya. Berdasarkan hal tersebut, dapat dilihat bahwa alasan seseorang tidak mau bercerita tidak melulu berasal dari dalam dirinya, bisa jadi karena faktor lingkungannya.

Nah, buat kamu yang membaca tulisan ini, jadilah pendengar yang bijak, karena pendengar yang baik saja belum cukup untuk mengerti kondisi seseorang yang sedang berhadapan dengan tekanan.

Baca Juga: 5 Alasan Seseorang Lebih Suka Memendam Kesedihan dalam Diam, Pahami!