Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi perempuan tersenyum (pexels.com/Matthias Cooper)

Intinya sih...

  • Konsep slow living adalah gaya hidup santai, sederhana, dan bermakna dengan minim screen time.
  • Gaya hidup ini menawarkan waktu untuk melakukan aktivitas lain yang berarti seperti hobi, berhubungan, atau merawat diri sendiri.
  • Istirahat dalam konsep slow living bukanlah kemewahan melainkan kebutuhan yang penting untuk kesehatan fisik dan mental.

Apa yang akan terjadi jika kita gak melakukan apa pun selama setahun penuh? Gak ada email masuk, gak ada kemajuan karier, gak ada usaha atau pencapaian, serta gak menjadi produktif. Mungkin yang terlintas ketika kita dihadapkan dengan situasi tersebut adalah serangan kecemasan dan ketakutan.

Bekerja untuk bisa mendapatkan uang dan melanjutkan hidup memang sebuah keharusan. Namun, terkadang banyak orang bekerja dan menjadi sangat sibuk hingga melupakan hal lain yang gak kalah berarti, misalnya memerhatikan kesehatan fisik dan mental. 

Editorial Team

EditorKoi

Tonton lebih seru di