Menyambut hari Idula dha pada 6 Juni mendatang, umat muslim dianjurkan untuk mengerjakan puasa sunah Arafah. Ibadah puasa ini hukumnya sunah muakad, tak wajib dikerjakan namun sangat dianjurkan.
Puasa Arafah termasuk dalam rangkaian puasa sunah di bulan Zulhijah sebelum peringatan hari raya Iduladha yang jatuh pada tanggal 10 Zulhijah. Berikut adalah niat puasa Arafah, tata cara, dan waktu pelaksanaannya.
Dalam sebuah hadis riwayat sahih dikatakan:
Dari Ikrimah, ia mengatakan: “Aku masuk ke rumah Abu Hurairah lalu bertanya tentang puasa hari Arafah bagi jamaah haji yang sedang di Arafah.” Lalu Abu Hurairah menjawab, “Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam melarang puasa hari Arafah di Arafah” (HR. Ibnu Majah dan Ahmad)
Dari penggalan hadis tersebut dapat disimpulkan bahwa puasa sunah Arafah sangat dianjurkan bagi umat muslim, kecuali mereka yang sedang melaksanakan ibadah haji di Arafah.
Puasa Arafah dikerjakan pada tanggal 9 Zulhijah atau tepat sehari sebelum perayaan Iduladha. Momen ini juga bertepatan dengan pelaksanaan wukuf di Arafah bagi umat muslim yang sedang menunaikan ibadah haji.
Karena Hari Raya Idul Adha jatuh pada 6 Juni 2024, maka Puasa Arafah jatuh pada 5 Juni 2025.
Pelaksanaan puasa Arafah pada dasarnya sama seperti puasa lainnya. Menahan diri dari lapar, haus, dan hal-hal yang membatalkan puasa dari terbitnya matahari hingga terbenam nanti.
Bacaan niat puasa Arafah adalah sebagai berikut:
Nawaitu shouma ‘arofata sunnatan lillaahi ta’aalaa
Artinya:
Saya niat puasa sunah Arafah karena Allah taala.
Berbeda dengan puasa Ramadan, niat puasa Arafah boleh dibaca pada saat sahur atau setelahnya. Bahkan apabila lupa, niat puasa Arafah bisa dibaca pada pagi hari dengan catatan belum melakukan hal-hal yang membatalkan puasa termasuk makan dan minum.
Sudah ada niatan untuk mengerjakan puasa sunah Arafah? Yuk, raih keberkahan yang lebih banyak sebelum perayaan Iduladha tiba!