5 Hal yang Mesti Kamu Lakukan Jika Benar-benar Mau Bahagia dalam Hidup
ilustrasi wanita bahagia (pexels.com/Andrea Piacquadio)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Katanya jika bahagia itu simpel. Cukup menjalani hidup apa adanya saja, tapi benarkah memang mudah? Tentu, saja tidak. Hidup itu adalah rangkaian perjalanan yang selalu ada rintangan saat menjalaninya, bukan hanya ada kebahagiaan saja.
Ada hal yang harus kamu lakukan untuk bisa menikmati dan merasa bahagia menjalaninya, termasuk melakukan lima hal di bawah ini.
1. Tinggalkan zona nyamanmu
ilustrasi wanita bekerja (pexels.com/Andrea Piacquadio)Untuk menjalani hidupmu sepenuhnya, itu berarti kamu harus meninggalkan zona nyamanmu dan mencapai tujuan hidup yang kamu impikan. Semua yang kamu inginkan ada di sisi lain dari zona nyamanmu.
Ketakutan dan kebahagiaan mungkin tampak seperti berlawanan, tetapi sebenarnya tidak. Ketakutan hanyalah langkah untuk membantumu naik ke level yang lebih tinggi, yaitu kebahagiaan. Untuk sampai ke sana, kamu harus berani melangkah dan berisiko terjatuh.
2. Jadi versi terbaik setiap hari
ilustrasi pria tersenyum (pexels.com/Vanessa Gracia)Fokus untuk menjalani hari terbaikmu setiap hari. Jangan fokus pada seberapa buruk masa lalu atau seperti apa masa depan.
Setiap hari adalah hari baru, dan kesalahan masa lalumu adalah pelajaran untuk kamu terapkan hari ini agar kamu tidak mengulangi kesalahanmu lagi. Fokus pada bagaimana kamu dapat meningkatkan hari ini untuk menjadi bahagia, terpenuhi semuanya, dan mencapai tujuanmu di masa depan.
3. Kelilingi dirimu dengan orang-orang yang bisa mendukung dan menyemangatimu
Editor’s picks
ilustrasi bekerja (pexels.com/RF._.studio)Kamu hanya sebahagia lingkunganmu berada. Jika kamu dikelilingi oleh orang-orang negatif yang tidak percaya padamu dan mencoba membuatmu kecewa, kemampuanmu untuk bahagia dan merasa puas akan dibatasi. Jika ada orang dalam hidupmu yang mencoba menyabotase kebahagiaanmu, kamu akan kesulitan mengatasi emosi negatif tersebut.
Kamu adalah kombinasi dari lima orang yang paling sering kamu ajak bergaul, jadi pastikan mereka ada di tim kamu dan akan menyebarkan hal positif ke mana pun mereka pergi. Jangan takut untuk mengubah orang-orang yang ada di sekelilingmu karena merekalah yang akan membantumu.
4. Lakukan apa yang membuatmu bahagia
ilustrasi wanita tersenyum (pexels.com/Mikhail Nilov)Tidak semua orang akan mengerti apa yang kamu lakukan dan orang-orang akan mencoba memberi tahumu bahwa kamu gila dan itu akan menahanmu. Namun, jika itu membuatmu bahagia dan puas, lakukanlah. Buktikan mereka salah.
Inovator harus mendorong batas-batas apa yang mungkin dan ini berlaku untuk hidupmu. Kamu juga seorang inovator. Proyekmu adalah hidupmu, dan kamu harus bersedia untuk melanjutkan jalanmu terlepas dari suara-suara negatif yang mungkin datang kepadamu.
5. Mengambil tanggung jawab pribadi
ilustrasi pria tersenyum (pexels.com/Edmond Dantès)Saatnya untuk mengambil tindakan dan mengambil tanggung jawab pribadi untuk hidupmu sendiri. Hal-hal buruk terjadi pada orang setiap hari, dan kamu harus berhenti menyalahkan orang dan situasi lain atas pengalaman burukmu. Ini adalah perubahan pola pikir yang sederhana, tapi penting karena dapat mengambil kendali hidupmu kembali.
Jika kamu bertanggung jawab atas semua yang terjadi padamu dan kamu melakukannya, maka kamu dapat mengubahnya. Bertanggung jawab atas setiap hal yang terjadi padamu dan gunakan pengetahuan yang kamu peroleh untuk mencegah kesalahan yang sama di masa depan. Namun, jangan menggunakannya untuk menyalahkan dan menyiksa diri sendiri tentang betapa buruknya kamu. Gunakan untuk belajar dan menerapkan ke masa depan, tanpa menyalahkan diri sendiri.
Mempelajari cara menjalani kehidupan yang lebih bahagia sepenuhnya ada dalam kendalimu. Ini semua tentang sikap, pola pikir, dan tindakan yang diambil untuk menciptakan kehidupan yang kamu inginkan. Hal ini bisa menakutkan dan melelahkan, tetapi jika kamu mengambil langkah-langkah kecil dan berlatih bersyukur, kamu dapat menemukan kebahagiaanmu.
Baca Juga: 9 Potret Bahagia Keluarga Ivan Fadilla, Beda Usia 15 Tahun Sama Istri
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
