5 Cara agar Kamu Kembali Percaya Diri Pasca Diselingkuhi
Salah satu dampak negatif dari pengkhianatan adalah hancurnya rasa percaya diri. Apalagi jika mantan mengatakan bahwa perselingkuhan yang dilakukan disebabkan oleh perilaku kekasihnya.
Seperti mengatakan karena kurangnya menghargai, kurang menunjukkan rasa cinta kasih atau kurangnya kepedulian kepada dirinya, sehingga akhirnya ia memilih untuk mendua. Namun apa pun alasannya, jika kamu berada di posisi korban diselingkuhi, maka kamu harus bisa bangkit kembali.
Jangan terlalu lama terpuruk atau meratapi hubungan asmara yang kandas dan mantan yang selingkuh. Nah, kamu bisa melakukan lima cara ini agar kembali percaya diri demi kebaikanmu ke depannya. Kamu pasti bisa!
1. Melepaskan semua emosi negatif yang dirasakan
Rasa percaya diri yang turun akibat sedih, kecewa, marah dan patah hati tentu akan kamu rasakan pasca diselingkuhi dan putusnya jalinan kasih. Namun untuk bisa mengembalikan rasa percaya diri, kamu perlu mengeluarkan semua hal yang kamu rasakan tersebut. Jangan memendam semuanya sendiri dan menahannya di dalam diri.
Keluarkan semua yang ingin kamu katakan, baik pemikiranmu atau isi hatimu. Karena saat kamu sudah mencurahkan semuanya, selain membuatmu menjadi lebih baik dan merasa lega, kamu juga akan lebih plong karena gak lagi menyimpan semua emosi negatif di dalam diri. So, curhatlah kepada orang terdekatmu yang dapat kamu percaya demi kebaikan dirimu, ya!