5 Cara Benar-benar Berhenti Menyukai Orang yang Tidak Mencintaimu

Saat seseorang tidak membalas rasa cintamu, hal pertama yang perlu kamu lakukan adalah memahami situasi yang terjadi. Tempatkan dirimu pada posisinya, mengertilah mengapa dia tidak merasakan atau bereaksi dengan perasaan cintamu.

Mungkin saja, selama ini dia sudah mencintai orang lain, telah berhubungan dengan orang lain, atau sesimpel kamu bukan tipenya. Jangan melarikan diri dengan marah, setelah penolakan. Tenangkan dirimu dan tanyakan padanya apa yang membuatnya tidak mencintaimu. Apa pun jawabannya, alasan ini bisa menjadi pemicu semangat untukmu move on, lho. 

Setelah mengerti perasaannya yang tak sama denganmu, hargailah dan terima situasinya. Cinta itu tidak bisa dipaksakan, ada saatnya datang dan pergi. Bukan hal mudah untuk menerimanya, tapi ingatlah, secepatnya ikhlas menghadapi keadaan yang ada, kamu akan semakin mudah melepaskannya.

Kalau ingin healing atau mundur sejenak lakukanlah, wajar untuk meresapi perasaan ambyar menghadapi fakta yang ada. Sehari atau dua hari merasa buruk tidak masalah. yang terpenting, amati perubahan suasana hatimu serta perubahan reaksimu, jika sudah lebih tenang dan tidak ter-trigger dengan perasaan ini, berarti kamu siap kembali menghadapinya.

Apa yang dipikirkan benar, belum tentu itu adalah kebenarannya. Itulah mengapa, kamu perlu menghentikan rasa ngototmu yang percaya bahwa dia sebenarnya mencintaimu, namun karena satu dan lain hal dia menolakmu.

Hadapi kenyataan yang ada, tata kembali pikiran tentang caramu mencintai dan dicintai. Hindari pemikiran bahwa kamu tidak bisa dicintai karena orang ini tidak membalas rasa cintamu,  Kamu melakukan kesalahan yang fatal padanya sehingga dia tidak mencintaimu, atau keraguan lainnya yang membuatmu semakin terpuruk.

Singkirkan anggapan kamu ‘rendah’ hingga tak layak mencintai dan dicintai. Cintai dirimu sendiri sebagai healing untuk mengobati luka hati ni. Ikuti berbagai kegiatan positif sambil menambah banyak teman, dengan cara ini kamu jadi lebih percaya diri, mampu mencintai diri sendiri, dan gak mustahil ada cinta baru yang mendekatimu.

Mungkin apa yang kamu rasakan saat ini adalah kesialan, namun kalau melihat lebih dekat, mungkin kamu dapat melihat sisi positifnya. Tuliskan dalam buku atau secarik kertas tentang hal-hal positif dari pengalaman yang kamu alami saat ini. sebagai contoh menjadi lebih dewasa, lebih mudah menerima kenyataan yang ada, dan jadi lebih sabar. Setelah itu, syukurilah hal-hal positif ini.

Sadari bahwa tidak bersama dengan orang yang tidak mencintaimu adalah kebahagiaan. Dengan cara ini, kamu akan jadi lebih cepat bangkit dan melanjutkan hidup dengan sukacita. 

Memaafkan diri sendiri karena harus mengalami situasi yang tidak mengenakkan ini bisa jadi cara untuk menerima dirimu seutuhnya. Sadarilah bahwa itu telah terjadi, dan tidak ada salahnya untuk mencintai orang lain meski dia tidak mencintaimu. 

Kemudian, Maafkan dia dan jangan membencinya karena tidak mencintaimu. Rasa mencintai adalah hak semua orang, jangan paksakan dan hormati kebebasan itu. Dengan membiarkannya bahagia kamu juga akan ikut bahagia.

Sekarang kamu jadi tahu kan cara benar-benar berhenti menyukai orang yang tidak mencintaimu. Jangan paksakan keinginanmu dan bebaskan dia untuk mengejar kebahagiannya. Dengan cara ini, kamu jadi lebih mencintai diri sendiri dan ikut merasa bahagia.