5 Cara Mengelola Rasa Cemburu Saat Menjalani LDR, Apa Kamu Mengalami?
Menjalani hubungan jarak jauh bersama pasangan merupakan suatu tantangan. Saling percaya adalah kunci dalam menjalani hubungan ini. Namun, rasa cemburu kadang menyelimuti dari pasangan yang menjalani hubungan jarak jauh ini.
Tidak inginkan hubungan yang telah terjalin akhirnya putus? Berikut lima cara mengelola rasa cemburu untuk kamu yang sedang menjalani hubungan jarak jauh.
1.Katakan secara jujur padanya
Memendam rasa cemburu sangat tidak nyaman. Buka komunikasi dan katakan secara jujur perasaan cemburu kamu.
Mungkin sulit untuk mengakui perasaan tersebut. Namun, kamu harus mengungkapkan, daripada kamu tidak nyaman. Jika kekasihmu peduli akan perasaanmu, ia akan mencari solusinya.
2.Kenali apa penyebab dari rasa cemburu kamu
Tenang dan tanyakan pada dirimu sendiri mengapa rasa cemburu itu hadir. Apakah hanya prasangka atau ada alasan kuat yang mendasari. Coba, deh, nilai secara objektif dan lihat dari berbagai sudut pandang apakah cemburumu ini beralasan.
3.Selalu menjaga komunikasi
Lakukan komunikasi secara intens, jujur, dan terbuka. Ceritakan saja secara terbuka apa yang kamu lakukan. Semua itu akan memberikan gambaran apakah kamu patut atau tidak untuk cemburu. Ketika komunikasi terjalin secara intens, tidak ada alasan untuk cemburu, ya.
4. Pupuk dan jaga kepercayaan
Selalu pupuk rasa percaya dan jaga agar tetap kuat atau tidak tergoyahkan. Jaga agar jangan mudah curiga. Jika rasa curiga datang, atasi dengan berpikiran positif. Prasangka dan curiga hanya akan menghancurkan hubungan cinta yang sudah terjalin.
5.Mencari kegiatan yang bermanfaat
Rasa cemburu dapat muncul saat kita tidak memiliki kegiatan yang bermanfaat untuk mengisi waktu. Menyibukkan diri adalah salah satu cara untuk menghilangkan perasaan cemburu.
Jika tidak memiliki kegiatan, pikiran kamu akan mudah melayang ke hal yang buruk, salah satunya adalah rasa cemburu. Isilah waktu dengan kegiatan yang bisa membuatmu tetap sibuk, sehingga tidak ada waktu untuk memikirkan soal kecemburuan.
Dalam sebuah hubungan, rasa cemburu sangat wajar, terutama ketika berjarak. Rasa cemburu menandakan cara cinta, tapi jangan berlebihan dan membabi buta. Tak ingin hubungan yang telah terjalin akhirnya putus akibat rasa cemburu yang tidak beralasan? Kelola rasa cemburu itu, ya. Selamat mencoba!
