6 Hal yang Sering Membuat Perempuan Insecure, Kamu Gak Sendirian!
Perasaan insecure menjadi permasalahan mental yang semakin banyak diperbincangkan selama beberapa tahun belakangan. Mengalami perasaan ketidakamanan diri, khususnya pada perempuan, bahkan bisa terjadi sejak usia belia. Banyak faktor dalam kehidupan yang bisa memicu perasaan tersebut, mulai dari penampilan fisik, kecerdasan, hingga status sosial dan ekonomi.
Hal ini tentunya tidak terjadi begitu saja, melainkan ada peran masyarakat dan media yang seringkali menampilkan standar yang tinggi dan seragam bagi semua orang. Oleh karena itu, penting bagi perempuan untuk mengetahui dalam hal apa saja mereka bisa mengalami insecurity, dan bagaimana hal tersebut bisa mempengaruhi kehidupan mereka. Berikut adalah enam hal paling umum yang dapat membuat seorang perempuan merasa insecure. Semoga dapat memberikan pemahaman dan menghindari standar yang ada agar tidak terjebak dalam insecurity.
1. Penampilan fisik
Standar kecantikan yang tinggi dan diseragamkan bagi semua orang, seringkali menjadi faktor utama yang membuat perempuan merasa insecure. Media sosial kerap mempromosikan citra tubuh yang langsing, kulit mulus, dan bentuk wajah sempurna, yang tidak selalu mencerminkan kenyataan. Padahal faktanya, manusia dari berbagai ras memiliki penampilan fisik yang berbeda, dan seharusnya tidak ada standar tertentu untuk hal tersebut.
Keharusan untuk memiliki penampilan fisik yang sempurna tentu dapat menciptakan tekanan untuk memenuhi ekspektasi tersebut. Dan ekspektasi ini seringnya berujung pada perasaan beberapa orang bahwa mereka tidak cukup baik atau tidak cukup cantik, meskipun kenyataannya setiap orang tetaplah memiliki keunikan fisiknya sendiri. Jika perasaan insecure ini berakar dari perbandingan sosial yang terus menerus terjadi. Maka penting bagi setiap perempuan untuk tidak menaruh perhatian penuh pada standar kecantikan tersebut. Jangan merasa rendah diri atau kurang berharga hanya karena tidak bisa memenuhi standar yang ditetapkan orang lain. Dengan begitu, perasaan insecure pun bisa dihindari.