Kamu mungkin pernah mendengar bahwa kamu perlu mengganti shampo sesekali. Soalnya, ada sebuah kearifan internasional yang mengatakan, rambut akan terbiasa dengan shampo yang biasa digunakan sehingga menjadi kebal terhadap efek formula dari shampo yang baru. Kedengaran seperti benar, kan?
Setelah kamu mengganti shampo, rambutmu akan terasa kurang lembut atau tampak kurang berkilau dari biasanya. Mungkin, bahkan terdapat ketombe setelah beberapa lama mengganti shampo.
Mimpi buruk rambut kusam dan berketombe itu memang bisa saja terjadi. Tapi bukan karena sampo, melainkan karena kondisi lingkungan yang berubah.
Misalnya saja kamu pindah ke suatu tempat yang di sana mengalir air mentah (hard water). Air mentah adalah air yang lebih banyak mengandung calsium, magnesium dan unsur mineral lainnya.
Contohnya air sumur yang langsung diambil dari dalam tanah. Bisa juga kamu sering berenang di kolam renang yang sudah umum diketahui menggunakan kalsium hipoklorit (kaporit) untuk membunuh bakteri.
Atau bisa saja kamu sedang mulai atau berhenti berolahraga. Bisa juga karena musim panas yang membuat kulit kepalamu berkeringat.
Semua kondisi itu bisa menjadi hal-hal yang mengubah keadaan rambut dan kulit kepala. Jika demikian, apakah perlu mengubah sampo? Jawabnya adalah "Ya." Ingat, rambut dan kulit kepala tidak kebal terhadap formula dari sampo anyar.
Salah satu bencana penampilan adalah ketombe pada rambut. Saking gemasnya, seringkali kita menggaruknya secara refleks. Pada umumnya, ketombe atau dandruff ini muncul karena kita tidak membersihkan secara menyeluruh saat membilasnya.
Sampo maupun sampo + kondisioner yang tersisa, akan menumpuk di kulit kepala sehingga menjadi residu yang berupa kerak alias ketombe.
Jika itu yang terjadi, berikut ada tips mudah.
Setiap manusia memiliki kelenjar sebaceous, yang sudah muncul sejak usia empat bulan dalam rahim ibu. Kelenjar itu berada di mana saja yang teradapat rambut, kecuali tentu saja di mata, bibir, telapak tangan dan telapak kaki.
Kelenjar sebaceous adalah kelenjar yang bertanggung jawab untuk mensekresi sebum, minyak alami yang melembabkan dan tahan air bagi kulit dan rambut.
Tanpa sebum, kulit dalam hal ini kulit kepala bisa kering. Tapi kelebihan minyak pada kulit kepala juga tidak baik. Selain bau, rambut juga bisa terlihat lepek. Itulah gunanya sampo.
Lalu, berapa kali sebaiknya kita keramas?
Jika kamu terlalu sering keramas, maka hal itu akan menghilangkan fungsi sebum untuk melembabkan rambut dan kulit kepala. Selain itu, rambut akan sering rontok. Sebaliknya, kalau terlalu jarang keramas, sebum akan menumpuk sehingga kotoran akan lebih mudah lengket.
Menurut dr Annabel Kingsley serta spesialis perawatan rambut Daiva Valioniene, mereka tidak sepakat dengan pandangan di atas. Soalnya, rambut memiliki kekuatan lebih daripada yang selama diasumsikan. Menurut mereka, idealnya setiap orang keramas satu kali sehari.
"Idealnya mencuci rambut itu setiap hari, khususnya kalau kamu memiliki rambut berminyak," cetus dr Kingsley. "Setiap folikel rambut memiliki kelenjar minyak yang oleh karenanya kamu akan menemukan rambutmu menjadi sangat lengket pada akhir hari. Dan satu-satunya cara untuk menyingkirkannya adalah dengan keramas."
Jika kamu benar-benar memiliki rambut tebal dan kasar, sementara kamu malas untuk keramas setiap hari, maka pastikan kamu tidak membiarkannya lebih dari tiga hari.
Nah, sekarang kita tahu kan? Ternyata kita boleh berganti-ganti shampo sesuai kebutuhan. Selain itu, kita juga disarankan untuk mencuci kulit kepala sekaligus rambut setiap hari. Atau, kalau kita tidak mau keramas setiap hari, paling tidak rambut jangan dibiarkan hingga tiga hari lamanya tanpa dicuci.