Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For
You

10 Jenis Buah yang Cocok Usir Bau Ketiak, Auto Segar!

ilustrasi buah untuk usir bau ketiak (vecteezy.com/lomarainen)
ilustrasi buah untuk usir bau ketiak (vecteezy.com/lomarainen)

Bau ketiak yang tidak sedap sering kali menjadi masalah yang memalukan dan membuat tidak percaya diri. Meski sudah memakai deodoran, terkadang bau tersebut masih tetap muncul terutama saat berkeringat.

Namun, tahukah kamu bahwa ada beberapa macam buah yang ternyata bisa membantu mengusir bau ketiak? Dengan mengonsumsinya secara teratur, kamu tidak hanya bisa menikmati rasa segarnya, tetapi juga merasakan manfaatnya dalam menjaga aroma tubuh tetap wangi sepanjang hari.

Tidak hanya sekadar enak dikonsumsi, buah-buahan ini juga bisa diolah menjadi berbagai macam hidangan yang lezat dan menyegarkan. Kamu bisa membuat jus, salad, atau sekadar menikmati buah-buahan ini secara langsung. Dengan begitu, menjaga aroma tubuh tetap segar bukan lagi hal yang sulit.

Yuk, simak 10 macam buah yang bisa membantu mengusir bau ketiak dan bisa kamu nikmati dalam berbagai olahan kuliner yang menggugah selera.

1. Cocok dijadikan jus, lemon juga bisa bantu usir bau ketiak, lho. Kamu bisa memilih lemon segar dengan rasa asam yang menyegarkan

ilustrasi lemon (vecteezy.com/kerdkanno69433)
ilustrasi lemon (vecteezy.com/kerdkanno69433)

2. Merasa punya keringat berlebih sehingga ketiak bau? Coba deh konsumsi buah semangka. Kamu bisa menikmatinya dengan dipotong kecil-kecil

Ilustrasi semangka (vecteezy.com/maxskyohm276266)
Ilustrasi semangka (vecteezy.com/maxskyohm276266)

3. Potongan nanas segar tidak hanya nikmat tapi juga bisa bantu kamu usir bau ketiak secara alami. Coba olah jadi jus buah yang segar

ilustrasi nanas (vecteezy.com/bigcxlotus)
ilustrasi nanas (vecteezy.com/bigcxlotus)

4. Kiwi segar bisa kamu tambahkan ke dalam smoothie bowl. Selain rasanya enak, juga bantu menjaga aroma tubuh tetap wangi

ilustrasi kiwi (vecteezy.com/114888604140329153796)

5. Jeruk cocok jadi camilan sehat yang juga bisa bantu kamu melawan bau ketiak. Kamu bisa menikmatinya secara langsung atau dibuat jus

ilustrasi jeruk (vecteezy.com/kwanchaichaiudom)
ilustrasi jeruk (vecteezy.com/kwanchaichaiudom)

6. Pepaya matang enak dimakan langsung atau dijadikan salad buah apalagi jika kamu ingin menjaga tubuh tetap harum sepanjang hari

ilustrasi pepaya (vecteezy.com/kwanchaichaiudom)
ilustrasi pepaya (vecteezy.com/kwanchaichaiudom)

7. Apel hijau segar bisa diolah menjadi jus atau potongan buah untuk salad. Selain segar, apel ini juga bantu mengurangi bau ketiak

ilustrasi apel hijau (vecteezy.com/maxskyohm27626627)
ilustrasi apel hijau (vecteezy.com/maxskyohm27626627)

8. Anggur merah cocok dijadikan camilan sehat yang praktis dan bisa bantu menjaga aroma tubuh tetap wangi sepanjang hari

ilustrasi anggur merah (vecteezy.com/maxskyohm27626627)

9. Mangga manis cocok diolah jadi smoothie yang menyegarkan selain itu juga bisa bantu kamu mengatasi masalah bau ketiak

ilustrasi mangga (vecteezy.com/romiximage)

10. Stroberi segar bisa kamu nikmati sebagai topping yogurt atau smoothie. Tidak hanya lezat, stroberi juga bantu menjaga aroma tubuh tetap segar

ilustrasi stroberi (vecteezy.com/ikarahma)
ilustrasi stroberi (vecteezy.com/ikarahma)

Mengusir bau ketiak tidak selalu harus menggunakan produk-produk kimia. Dengan memanfaatkan buah-buahan segar yang lezat, kamu bisa mendapatkan aroma tubuh yang wangi secara alami dan menyegarkan. Selain itu, buah-buahan ini juga bisa menjadi tambahan menu sehat dalam keseharianmu yang tentunya memberikan banyak manfaat.

Jadi, mulai sekarang jangan ragu untuk memasukkan buah-buahan ini ke dalam menu harianmu agar aroma tubuh tetap segar dan wangi sepanjang hari.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
Share
Editor’s Picks
Topics
Editorial Team
Annisa Nur Fitriani
EditorAnnisa Nur Fitriani
Follow Us