Dapat Turunkan Berat Badan, 5 Manfaat Air Jahe Ini Jarang Diketahui
Banyak dari kita yang sedikit mengetahui manfaat dari tanaman rimpang yang satu ini. Yang kita ketahui, air jahe hanya untuk mengobati rasa mual dan pening. Padahal, jahe memiliki segudang manfaat untuk mengatasi alergi, stress, diabetes hingga penyakit kronis. Selain itu, kandungan-kandungan dalam jahe ini juga sangat membantu program dietmu, lho !
Yuk, simak 5 manfaat air jahe yang jarang kita ketahui dibawah ini !
1. Mengurangi gejala peradangan akibat alergi
Jahe mengandung anti-inflamasi dan anti-mikroba, yang secara efektif dapat mengurangi gejala mengganggu ataupun peradangan yang disebabkan oleh alergi makanan.Jahe juga merupakan antihistamin alami dan dekongestan, yang mampu mengurangi rasa gatal akibat alergi. Setengah iris jahe dapat ditambahkan dalam teh atau dimakan dengan madu untuk mengobati dan mencegah alergi.