Comscore Tracker

5 Menu Diet ala Jisoo BLACKPINK, Makan Porsi Sedikit adalah Kunci

Kata siapa diet gak bisa makan nasi?

Sebagai idola KPop populer, para member BLACKPINK dituntut untuk tetap prima. Selain itu, mereka harus selalu tampil menarik.

Tentu saja keempat member perlu menjalani pola hidup yang sehat. Salah satu caranya adalah melakukan diet. Terutama Jisoo yang mudah mengalami kenaikan berat badan.

Selain rutin olahraga, Jisoo juga mengonsumsi beberapa makanan tertentu. Berikut lima menu diet ala Jisoo BLACKPINK yang belum banyak orang tahu. 

1. Apel

5 Menu Diet ala Jisoo BLACKPINK, Makan Porsi Sedikit adalah KunciIlustrasi potongan apel (pixabay.com/id/users/publicdomainpictures)

Untuk sarapan, Jisoo biasanya mengonsumsi buah-buahan. Salah satunya apel segar yang dimakan langsung. Supaya lebih menarik, kamu bisa mengolahnya menjadi jus. 

2. Buah beri

5 Menu Diet ala Jisoo BLACKPINK, Makan Porsi Sedikit adalah KunciIlustrasi stroberi (pixabay.com/id/users/artellliii72)

Buah beri juga menjadi alternatif menu yang dikonsumsi Jisoo saat sarapan. Buah beri  seperti stroberi, bluberi, blackberry, atau rasberi ini gak akan membuatmu cepat gemuk. 

3. Nasi

5 Menu Diet ala Jisoo BLACKPINK, Makan Porsi Sedikit adalah KunciIlustrasi nasi putih (pixabay.com/id/users/spencerwing)

Diet gak menghalangi Jisoo untuk mengonsumsi nasi. Namun, porsinya harus dikurangi. Selain dikonsumsi dengan lauk pauk yang sehat, kamu bisa membuat nasi goreng dengan minyak zaitun. 

Baca Juga: 10 Menu Diet Cha Eun Woo yang Bikin Tubuh Ideal Tanpa Menyiksa!

4. Salad

5 Menu Diet ala Jisoo BLACKPINK, Makan Porsi Sedikit adalah KunciIlustrasi salad (pixabay.com/einladung_zum_essen)

Salad buah dan sayuran menjadi salah satu andalan menu diet para idol KPop, termasuk Jisoo. Namun, Jisoo lebih menyukai salad dengan menambahkan bumbu dan saus. 

5. Nori

5 Menu Diet ala Jisoo BLACKPINK, Makan Porsi Sedikit adalah KunciIlustrasi nori (thesprucepets.com)

Nori menjadi salah satu camilan andalan Jisoo. Selain praktis, rasa nori yang gurih ini memang bikin nagih. Dinikmati dengan nasi putih juga nikmat, lho.  

Nah, itulah rahasia menu diet ala Jisoo BLACKPINK yang belum banyak orang tahu. Meski bervariasi, kuncinya adalah mengonsumsi makanan dengan porsi sedikit.

Baca Juga: 5 Menu Diet Rose BLACKPINK, Sayuran dan Buah Jadi Prioritasnya 

yummy-banner

Topic:

  • Dewi Suci R.

Berita Terkini Lainnya