10 Macam Isian Muesli, Bikin Sendiri Biar Hemat!
Muesli adalah salah satu makanan yang populer disajikan sebagai menu sarapan. Sepintas, muesli memiliki kemiripan dengan granola. Hanya saja, muesli dibuat lebih sederhana, adonan bisa dicampur mentah atau sebagian bahan dipanggang.
Selain membelinya secara langsung, kamu juga bisa membuat muesli sendiri agar gizinya tetap terkontrol dan bisa berhemat. Isian muesli juga dapat dikreasikan sesuai selera. Misalnya dengan mencampurkan sepuluh bahan berikut ini. Yuk, simak!
1. Rolled oat adalah bahan penting dalam muesli yang dijadikan sumber serat sekaligus memberi tekstur yang optimal
2. Kismis bisa dijadikan isian dalam pembuatan muesli homemade untuk membuat tekstur dan rasanya meriah
3. Gunakan aneka beri kering untuk menambah rasa dan penampilan muesli. Seperti bluberry, cranberry, gojiberry, dan sejenisnya
4. Disarankan menambahkan almon sebagai salah satu penyeimbang nutrisi dalam muesli sekaligus memberi sensasi nutty
5. Chia seed adalah biji-bijian yang bisa memberi sensasi unik pada muesli sekaligus menambah serat pada sajian
6. Selain almon, kamu juga bisa menggunakan kacang mete. Iris dan panggang jika ingin memperoleh sensasi yang kaya
7. Demi menambah sensasi unik, masukkan juga biji-bijian seperti biji bunga matahari. Selain kaya manfaat, rasanya juga enak
8. Kurma juga cocok dijadikan isian muesli sekaligus memberi sensasi manis tambahan. Buang bijinya dan potong-potong tipis
9. Biji-bijian lain yang bisa kamu gunakan adalah biji labu. Rasanya cukup nutty namun ringan, cocok buat isian muesli
10. Kalau ingin sensasi rempah pada muesli, disarankan untuk memberi sedikit bumbu berupa kayu manis bubuk
Muesli menjadi salah satu inspirasi sajian simpel yang kaya manfaat lantaran bahan-bahannya bisa dipilih sendiri berdasarkan kesukaan serta kebutuhan. Sepuluh macam isian muesli di atas bisa kamu campur untuk membuat sajian makanan sehat homemade yang bisa dijadikan menu sarapan bersama susu atau yoghurt.
