Gokil, Kandungan 5 Buah Ini Kaya Banget Hingga Jadi Anti Racun!
Setiap makhluk hidup melakukan proses metabolisme dalam tubuhnya. Manfaatnya banyak, dari meningkatkan daya tahan tubuh hingga menaklukkan atau membuang zat racun dari tubuh. Untungnya, ada buah-buahan yang bisa melancarkan metabolisme tubuh, sekaligus menjaga badan tetap bugar.
Ada beberapa buah yang kandungan vitamin dan gizinya lebih tinggi untuk meningkatkan metabolisme tubuh. Penasaran buah-buah apa saja itu? Simak ya!
1. Kelapa
Kelapa menjadi sumber steril air bersih. Tak cuma segar, kelapa juga berguna untuk kelangsungan hidup dan hidrasi, baik manusia maupun hewan.
Yang paling penting, air kelapa memiliki tingkat keseimbangan darah elektrolit yang sama baik dengan cairan infus. Di Lautan Pasifik selama Perang Dunia II, air kelapa sering digunakan sebagai transfusi plasma darurat untuk pejuang yang terluka.