7 Menu Serba Tahu Tempe Selama Seminggu untuk Anak Kosan
Intinya sih...
- Tahu dan tempe sumber protein terjangkau.
- Ide menu tahu tempe hemat dan sehat.
- Menu tahu tempe untuk seminggu, hemat dan lezat.
Selain daging, tahu dan tempe menjadi salah satu sumber protein yang disukai sebagian besar orang Indonesia. Harganya cukup terjangkau dan cocok diolah menjadi masakan apa saja. Cocok banget jadi menu sehari-hari untuk anak kosan.
Di bawah ini, IDN Times akan membagikan ide menu serba tahu tempe selama seminggu untuk anak kosan. Selain tetap sehat dan memenuhi kebutuhan protein harian, pengeluaran pun jadi lebih hemat, karena harganya lebih murah.
1. Menu Hari Senin
- Nasi putih.
- Oseng tahu tempe kecap.
- Tumis kacang panjang.
- Sambal terasi.
2. Menu Hari Selasa
- Nasi putih.
- Tahu tempe bacem.
- Sayur lodeh.
- Sambal bajak.
3. Menu Hari Rabu
- Nasi putih.
- Sambal tahu tempe kemangi.
- Terung bakar.
- Kerupuk.
4. Menu Hari Kamis
- Kentang goreng.
- Tempe katsu.
- Tumis baby carrot.
- Saus barbeku.
5. Menu Hari Jumat
- Nasi putih.
- Perkedel tahu kornet.
- Sayur sop.
- Sambal kecap.
6. Menu Hari Sabtu
- Nasi putih.
- Tahu tempe balado.
- Tumis kangkung telur puyuh.
- Kerupuk.
7. Menu Hari Minggu
- Nasi putih.
- Tahu tempe saus lada hitam.
- Kailan goreng krispi.
- Telur dadar.
Demikian ide menu serba tahu tempe yang menggugah selera untuk anak kos. Kami yakin kamu gak bakal bosan makan keduanya selama seminggu. Setuju?
