10 Fakta Unik tentang Susu Gandum yang Gak Banyak Orang Tahu

2. Mengandung karbohidrat yang tinggi dibandingkan susu non-dairy lainnya, sehingga bsia bikin kenyang lebih lama

grist.org

3. Serat dan karbohidratnya cukup tinggi, tetapi proteinnya lebih rendah dibanding susu sapi. Namun, tetap lebih tinggi dari susu almond

oliveandmango.com

4. Kalori susu gandum cukup tinggi, yakni sekitar 120 kalori per cangkir, empat kali lipat lebih banyak dibandingkan susu almond

bobcutmag.com

5. Gandum mengandung betaglukan yang menghasilkan efek sitotoksik untuk membunuh kanker sel kulit ganas

chatelaine.com

6. Sebagian besar brand susu gandum yang ada cenderung gluten-free atau bebas gula. Cocok banget buat kamu yang diet gula

cookveggielicious.com

Baca Juga: Beda Thai Tea, Teh Tarik, dan Teh Susu, Serupa tapi Tak Sama

7. Uniknya, susu gandum sudah ada sejak tiga dekade yang lalu. Padahal, susu non-dairy baru hits akhir-akhir ini, ya!

ruraldelivery.net.nz

8. Kepopuleran susu gandum bisa menggantikan susu almond di pasaran, karena isu produksi susu almond yang gak ramah lingkungan

thedailymeal.com

9. Susu gandum sangat ramah lingkungan, karena gak berasal dari hewan yang memproduksi banyak gas rumah kaca

cookist.com

10. Kamu bisa bikin susu gandum sendiri di rumah dengan oatmeal instan yang direndam air semalaman

letseatcake.com

Itulah beberapa fakta unik susu gandum yang wajib kita tahu. Cocok banget nih buat yang vegetarian atau diet gula. Kamu sudah pernah cobain, belum?

Baca Juga: 3 Fakta Unik Kuliner Kelelawar di Tiongkok yang Harus Kamu Tahu