Resep Ramuan Kunyit untuk Mengatasi Perut Kembung
Kunyit merupakan salah satu jenis rempah-rempah yang sangat populer di Indonesia. Gak hanya untuk mengolah masakan, kunyit juga sering digunakan sebagai obat berbagai macam penyakit. Salah satunya mengatasi perut kembung atau begah.
Untuk dapat merasakan manfaatnya secara maksimal, kunyit tersebut harus diolah menjadi ramuan bersama air. Cara membuatnya pun sangat mudah. Bahkan, panduannya tertuang dalam Keputusan Menteri Kesehatan Republik Indonesia Nomor HK.01.07/MENKES/187/2017 tentang Formularium Ramuan Obat Tradisional Indonesia (FROTI).
Penasaran bagaimana cara membuat dan dosisnya? Simak resep ramuan kunyit untuk mengatasi perut kembung di bawah ini, yuk!
Bahan Ramuan Kunyit untuk Perut Kembung
50 gram rimpang kunyit
400-500 ml air hangat
madu secukupnya (opsional)
Cara Membuat
Kupas kulit kunyit, kemudian potong agak kecil.
Cuci bersih kunyit dengan air mengalir sampai bersih, kemudian bilas dengan air matang.
Masukkan kunyit ke dalam blender dan tambahkan air hangat. Haluskan.
Tambahkan madu secukupnya, lalu aduk merata.
Bagi ramuan menjadi tiga dan tuang di gelas saji atau botol kecil.
Ramuan kunyit siap diminum untuk mengatasi perut kembung.
Tips Membuat
Pastikan kunyit yang digunakan dalam keadaan bagus dan segar, dengan ciri-ciri utuh atau tidak ada bagian yang terbuka atau bahkan berlubang, kokoh dan kuat saat dipegang, kulitnya tidak keriput, aromanya khas, serta tidak lembek atau berair.
Karena sudah dibagi menjadi tiga, ramuan ini bisa diminum tiga kali sehari. Setiap hendak minum, sebaiknya perut dalam keadaan terisi atau sudah makan, ya!
Jika sudah diminum satu dosis, kamu bisa menyimpan dua lainnya di dalam kulkas. Pastikan ramuan kunyit ini dimasukkan dalam gelas atau botol yang bisa ditutup rapat.
Demikian resep ramuan kunyit untuk mengatasi perut kembung. Mudah banget, kan? Dari resep yang sederhana ini, kamu akan mendapatkan khasiat yang maksimal untuk tubuh. Dengan takaran di atas, kamu akan menghasilkan tiga porsi dan estimasi waktu pembuatannya kurang dari 30 menit. Selamat mencoba!
